克服应聘面试怯场的十招

1.要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。

2.对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。“有信心不一定赢，没信心一定输。”

 　　

克服应聘面试怯场的十招

3.适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。

4.面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。

 

克服应聘面试怯场的十招

5.与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。

6.当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。

　　

克服应聘面试怯场的十招

7.感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。

8.当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。　　

克服应聘面试怯场的十招

9.回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。

10.进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。

面试中的微笑礼仪

     在笑容中，微笑最自然大方，最真诚友善。人们普遍认同微笑是基本笑容或常规表情。在面试中，保持微笑，至少有以下几个方面的作用。

①表现心境良好

     面露平和欢愉的微笑，说明心理愉快，充实满足，乐观向上，善待人生，这样的人才会产生吸引别人的魅力。

 

②表现充满自信

    面带微笑，表明对自己的能力有充分的信心，以不卑不亢的态度与人交往，使人产生信任感，容易被别人真正地接受。

③表现真诚友善

        微笑反映自己心底坦荡，善良友好，待人真心实意，而非虚情假意，使人在与其交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离。

 

④表现乐业敬业

        主考官会认为你能在工作岗位上保持微笑，说明热爱本职工作，乐于克尽职守。如在服务岗位，微笑更是可以创造一种和谐融洽的气氛，让服务对象倍感愉快和温暖。

第三节   应聘过程中的细节

◆坐姿要端正，胸部挺直，脚踏在本人座位下，两膝并拢，将手放在膝上。

◆两腿不要任意伸直，切忌跷二郎腿并不停抖动。

◆两臂不要交叉在胸前，更不能把手放在邻座椅背上。

◆不要给别人一种轻浮傲慢、有失庄重的印象。

 

保持面部的微笑

◆面部表情应始终面带微笑，谦虚和气，有问必答。

◆切忌板起面孔，爱理不理，以眼瞟人。

◆尤其是在对方有意轻视、提问刁钻以视心理反应时要特别小心。

◆无缘无故皱眉头或毫无表情都给人以反感。

眼睛是心灵的窗户

◆应聘过程中最好把目光集中在招聘人的额头上，且眼神自然，以传达你对别人的诚意和尊重。

经验证明，应聘者目光：

◆魂不守舍、目光不定，让人感到不诚实

◆眼睛下垂则给人以缺乏自信的印象；

◆而眼直盯着提问者，会被误解为向他挑战，给人以桀骜不驯的感觉；

◆东张西望，让人觉得三心二意；

◆左右扫视，上下打量则显得无礼。

对于考官的提问：

◆在应聘中对招聘者的问题要逐一回答。对方给你介绍情况，要认真聆听，

◆为了表示你已听懂并感兴趣，可以在适当的时候点头或适当提问、答话。

◆回答时口齿要清晰，声音要适度，答话要简炼、完整，尽量不要用简称、方言、土语和口头语。

要处理好细节：

◆毕业生参加应聘过程中，要放亮眼睛，观察环境，见机行事，寻找周围环境中有什么地方需要你做点什么。

◆虽然是一件不起眼的小事，有时会成为你应聘成功的契机，因为，这有利于彼此情感的交流和气氛和谐，让对方接纳你、悦纳你。

◆交谈中要自然、放松，切忌做一些捂嘴、伸舌头、歪脖、抠鼻孔、掏耳朵之类的小动作。

       无论问题回答的有多好，或态度不好，同样会给考官留下不良印象。不仅在面试时，平时也要注意以下几项：

 

 

应聘结束时：

◆毕业生应一面徐徐起立，一面以眼神正视对方，趁机作最后的表白，以突显自己的满腔热忱。

◆比如说：“谢谢您给我一个应聘的机会，如果能有幸进入贵单位服务，我必定全力以赴。”

对于每一个同学：

  播下行为的种子，你会收获习惯；
播下习惯的种子，你会收获性格；
播下性格的种子，你会收获一生的命运。  

第四节  面试后的必备礼仪

      许多求职者只留意应聘面试时的礼仪，而忽略了应聘后的善后工作，而这些步骤亦能加深别人对你的印象。

   面试结束并不意味着求职过程就完了，也不意味着求职者就可以袖手以待聘用通知的到来，有些事你还得做。

 1、感谢

　　为了加深招聘人员对你的印象，增加求职成功的可能性，面试后两天内，你最好给招聘人员打个电话或写封信表示谢意。

　　感谢电话要简短，最好不要超过5分钟。感谢信要简洁明了，不要长篇大论。

面试后表示感谢是十分重要的：

         这不仅是礼貌之举，也会使主考官司在作决定之时对你有印象。据调查，十个求职者往往有九个人不回感谢信，你如果没有忽略这个环节，则显得“鹤立鸡群”，格外突出，说不定会使对方改变初衷。

2、不要过早打听面试结果

　　在一般情况下，考官司组每天面试结束后，都要进行讨论和投票，然后送人事部门汇总，最后确定录用人选，可能要等3—5天。求职者在这段时间内一定要耐心等候消息，不要过早打听面试结果。

3、收拾心情

　　面试回来后，你已经完成一次面试，但这只是完成一个阶段。如果你向几家公司求职，则必须收拾心情，全身心投入应付第二家的面试，因为，没有接到聘书之前，仍未算成功，你不应放弃其他机会。

4、查询结果

　　一般来说，你如果在面试两周后或在主考官许诺的通知时间到了，还没有收到对方的答复时，就应该写信或打电话给招聘单位或主考官司，询问是否已作出了决定。

5、做好再次冲刺的思想准备

　　应聘中不可能个个都是成功者，万一你在竞争中失败了，也不要气馁。这一次失败了，还有下一次，就业机会不只一个，关键是必须总结经验教训，找出失败的原因，并针对这些不足重新做准备，“吃一堑，长一智”，谋求“东山再起”。 

第五节  怎样写好自荐信

◆写自荐信是目前毕业生求职择业的一种比较常用的、也是非常主要的手段，

◆用人单位出于节约人力和时间的考虑，多数不采取直接面试的形式，而是要求求职者先寄送自我介绍材料，由他们进行比较、筛选，然后才通知求职者是否面试，

◆写好自荐信十分重要它是敲开职业大门的第一个重要步骤。

自荐信包括以下几方面的内容

1、个人的基本情况

2、介绍自己的能力

3、附上有关材料或

   证书

4、表示面谈的愿望

个人的基本情况

◆首先要介绍个人的基本情况：

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