暑假减肥A计划也圆满结束了
暑假结束了,这个暑假过的实在是无聊及了~!!!!!!
不是因为减肥的原因,可能是多方面的吧!!!随着暑假的结束,减肥的计划也圆满的结束了.
在过48小时以后就要反校了,开学,发书,开始新的课程一系列的东西又席卷而来~~!!
不想了还是好好总结下这次的行动把--A计划~!!
一个月的减肥计划本人看来还是蛮成功的,因为我减了20斤左右吧~!!!
我有几个朋友被我拉到了健身房,可是他们都没有我连的见效(本人很无奈的)
经过这些天的努力我到是总结出了点儿东西~!!!这些东西可能会有助于减肥吧`!!!
60%自己努力坚持+30%来自朋友的鼓励和支持（这点儿很重要哦）+10（药物，可有可无）=100%减肥成功~！！！
呵呵，看着是不是很简单啊我也觉得是，不过就这简简单单的几个字里面包含了许多的东西，可以帮助那些要减肥的朋友~！！
60%的努力我可不是说说而已，真的如果你没有毅力我想还是算了吧，别瞎耽误工夫了也给家里省些钱吧~！！减肥就算了~！！
30%来自朋友的鼓励，朋友的几句话没什么也许你们没有觉得没有什么，但是换了我我会得到更多的心理满足。（至少
减肥作为朋友的你很支持我）
那10%就没有必要说了，是药三分毒，如果想吃就吃一点就OK了，吃多了对身体和哪里都不好~！！
以后还是坚持做运动还是最重要的，尽管开学了健身房我还是会去的，一次也不会少，我想我会用减肥到我心理目标的时候的，亲爱的朋友一
定让你们见到一个不一样的我的~！！！
但是我还是要谢谢那些一直在背后支持我的朋友们，
谢谢你们每一个给我过鼓励的朋友们。
还有钢七连永在精神 ~！不抛弃 不放弃~！
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