个人成长分析报告范文
摘要：
本文通过对我个人成长过程中所经历的回顾和分析，综合国家劳动和社会保障部《心理咨询师国家职业标准》培训学习体会，从职业动机、职业素养、职业行为等方面对自己职业成长进步进行了剖析，阐明了希望自己成为一个合格心理咨询师的强烈意愿和追求。
如果说，我们生存的世界是一个充满神秘莫测的海洋，那么生命的过程就更像是追逐地平线的旅途。海上漂泊总会经历风雨坎坷，碰上礁石或冰川，勇敢而坚强的人会更接近理想的目的地。
也许在这人生海洋里，每个人都是孤独而勇敢的漂流瓶。
我的家是一个普通的三口之家，爸爸、妈妈和我。父母的工作都很忙碌，尽管我是独女，但他们对我从不娇惯，希望我知道独立与自主。而我尽管偶尔会害怕，会羡慕周围的伙伴总有父母护航，但学会逐渐尝试一个人摸索这个新奇的世界。也因为独立与自主，我比一般的孩子更让父母省心，也很懂事。我的家族是一个大家族，父亲是家族的顶梁柱，承载着很多的压力，也许因为这样，父母对我的照顾显得不是很充分，但是我仍然感觉到他们很用心的用行动在爱着我、教着我，教我如何行走于世。“身教重于言教”大概就是这个道理。就这样，从那时起，爸爸妈妈让我明白了：人活着需要承担一些义不容辞的责任。童年里的我，对所有的事物都格外好奇，不休止的“为什么”在脑袋里旋转着。对社会来说，我是陌生的，而对我来说社会是陌生的。这样的好奇心一直陪伴着我不断了解社会，不断学习，不断长大。
既然是一段旅程，就免不了荆棘坎坷。漂流瓶总会碰壁，接受海浪的冲击，才知道玻璃的瓶身是多么的脆弱。模糊的理想也许在敲打过后，一阵眩晕，也就迷失了方向。
青春期的少年，总是对社会叛逆，对家庭和父母叛逆，对自己叛逆。学业是进入社会前的准备，不断增加的压力，让我胆怯了。我总是在问着自己，“我要的是什么？”却一直都没找到让自己满意的答案。我总是觉得很多事情是我不想要的，是现实强加在我身上的负担，虽然我极力挣扎，却始终不能逃脱。只要我还活着，就必须要面对现实，尽管被迫接受了现实给我的负担，但做起来却不会心甘情愿。于是我把自己和这些现实的负担对立起来，对立的结果是负担没有消失，我却更加愤愤不平。就这样的，我几乎不可自拔的将自己推入了深渊，开始否定自己理想和努力的过程。我想要自由，又不愿意做一个不负责任的人；想让父母满意，又不愿意被现实所束缚。怎样让自己和父母同时满意，我内心为此冲突了很长时间。在协调冲突的过程中，我逐渐明白了成长的意义。
“存在焦虑”就是“存在”和“责任”的冲突。由于人的根本意义是人的“存在”，个体的自由、独立性，所以他们有选择生存方式与道路的自由。可是，人们又不能离开群体而孤立地生存，所以，他们有义务文护自己赖以生存的群体------人类社会，为此，他们必须为自己的选择负责，“责任”总是与“自由选择”同在。天生的本能是天然合理的，但是本能的表达，则必须在具体的环境之中才能实现，违背特定环境的规范就不能被表达，这种矛盾足以使人产生焦虑，而这种焦虑在适度的情况下，是一种个人成长的动力，使个体成长为一个对自己行为负责的、社会化达到成熟水平的人。就是在这样的一种广泛的存在焦虑中，我不断的成长着，体验着这份青春期给我带来的特别的礼物。
漂流的生活中，每每遇到挫折，海的博大、地毯似的怀抱不再温暖，微不足道的自己只觉得海冰冷的让人战栗。便不自觉的希望能在孤单寂寞的旅程里，出现一些不期而遇的知己相互鼓励扶持着。
当我内心潜藏的压抑随着情窦初开慢慢的舒缓开来，恋爱的季节到来了。初恋的滋味总是神秘的清甜，像花蕾般富有生命力，含蓄而张扬的开着，让人向往着盛夏来临时的娇艳。初尝爱情，我体会着爱与被爱的兴奋，恋人间彼此的快乐互相感染着、牵动着。当我热衷于享受父母以外的关心所带来的幸福，陶醉在朋友们的羡慕声中时，不够成熟的我们，遭遇到了意想不到的问题。年轻的我们还没学会处理相处中的难题，只能看着花蕾尚未绽放就走向凋零。两个年轻而冲动的漂流瓶，庆幸着彼此陪伴照顾，却忽略了都还不明确的人生方向。瓶子靠得太近，就总少不了在前进的路上彼此撞击和伤害。年轻需要经历才能趋于成熟，在成长的路上，我们还不懂得如何相恋，问题袭来的时候，我们束手无策的同时失恋了。
在这一次碰撞中，我听到漂流瓶接近破碎的声音。不成熟的薄而脆弱的瓶壁，内心的彷徨瓶体空空荡荡，只能轻浮水面，狂风袭来时，迷失自我何等危险。为了抵御风浪的冲击，我拼命的找寻各种各样的压力石头，放在自己心里，增加自重，却险些沉入海里。
失恋的打击对年轻的我来说是一场难以摆脱的灾难。在那段时间，我封闭着自己，躲开学习，躲开朋友，甚至躲开家庭。我寻找着失败的原因，也寻找着解救自己的方法。经过很长时间的休息和调整，我渐渐明白了：人生需要挫折历练成功，轻浮需要时间历练沉稳。而爱情也是一种值得欣赏的艺术，是人类才具备的高级情感，它带来幸福的同时也教会人成长，是自我完善的强烈催化剂。在没有牢固的自我支撑的时候，爱情只会被无知拖累。抛弃了心中无尽的责怪和自卑感，释然的轻松着，重整旗鼓继续探索着这一直吸引我前进的多彩世界。
我一直喜欢思考，因此成长的道路上，无论是家庭和学习带来的压力，还是失恋给我带来的挫折都让我用心的去体会和感悟人生的意义。正是因为这些经历和思考让我比同龄人更成熟一些。因为这样，身边心中有困惑的朋友会经常找到我来帮助他们。或许自己偶尔比他们先经历了一些问题，或者先找到了一些自认为还不错的办法。渐渐的，周围的朋友越来越信任我，也愿意与我谈些不为人知的小秘密。帮助他们的同时，我也意识到自己在过程中的成长是不可小视的，这样的双赢局面让彼此在友谊交流的同时都有所提高。但随着年龄的增长我意识到自己的渺小，人生存本身就是一个很复杂的学问，没有什么是一定的标准答案。也意识到，如果希望帮助更多我要帮助的人们，我必须要有更多的理论支撑，有更专业、客观、科学的角度去分析问题。帮助别人的同时，也得到自我成长。抱着这样的期待我敲开了心理咨询学习的大门，寻求着人生的意义，也因此我的思想有了一个重要的飞跃。
在学习心理学之前，美术专业的学习和训练，造就了我对美好事1221