小班幼儿自理能力培养
[内容提要]：《纲要》总明确指出，幼儿园应“与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规：培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。”对于刚入园的小班幼儿来说，生活技能的练习是“生活、学习、做人”最基本的一环。因此，我们从幼儿生活技能练习开始，通过自主快乐的游戏活动让幼儿在不知不觉中学习到有关生活中的技能；通过幼儿自身的实践活动、反思自己的操作过程，不断强化动作要领，巩固已习得的知识和行为，运用鼓励的方式激发幼儿学习的积极性，让幼儿在自信中得到锻炼，同时，家庭配合，培养幼儿良好的生活习惯和生活自理能力，共同提高幼儿的生活技能。
[关键词]：生活技能、自主练习、自主游戏、操作实践、反思训练、激励、家园配合。
《纲要》总明确指出，幼儿园应“与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规：培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。”对于刚入园的小班幼儿来说，生活技能的练习是“生活、学习、做人”最基本的一环。
随着社会经济的发展，家庭物质条件的优越以及家长对独生子女的宠爱，使孩子成了家庭中的“小皇帝”，衣来伸手，饭来张口，主宰着家庭的喜怒哀乐，这已成为当今家庭的一大弊病，影响着孩子的健康成长，对于小班幼儿而言，刚刚从家庭跨入幼儿园，置身于一个全新的天地，如幼儿园的环境、大型活动器具、新的玩具、新的生活集体，强烈地吸引着他们的好奇心，他们愿意上幼儿园，喜欢上幼儿园，但幼儿在园的一日生活中存在的问题接踵而来：不会洗手，不会吃饭，不会穿衣，不会睡觉……于是，我们就从孩子的生活技能练习开始，培养幼儿的自理能力，帮助孩子从家庭向幼儿园集体顺利迈出这关键的第一步，从而迅速适应幼儿园集体生活。
小班幼儿的生活技能主要包括：盥洗、进餐、睡眠、入厕、穿衣以及良好的生活卫生习惯。我们从以下几方面入手。让孩子在多元化寓教于乐的游戏活动以及一日常生活中学习有关生活技能，培养他们的良好的生活习惯。
1、快乐游戏、自主练习
游戏是幼儿最喜爱的活动，陈鹤琴先生说过：“孩子生来是好动的，是以游戏为生命的。”几乎所有的孩子在玩游戏时，他们的大脑处于一种高度兴奋的状态，在这兴奋状态下，孩子学习某种东西，形成某种能力就比较轻松、比较迅速，不仅没有精神压力，而且有助于培养孩子的兴趣。因此，对幼儿而言，游戏就是生活，游戏就是学习。我们通过游戏的方式、口吻有目的引导幼儿，让幼儿自由选择，鼓励幼儿自主游戏，使幼儿在玩中学，学中玩的过程中获得经验，在游戏中提高生活技能。
（－）区域化游戏活动中的自主练习
小班幼儿特别喜欢边说边玩，抓住这一特征，我们就让孩子在游戏中，在动手操作中进行各方面能力培养，同时注意个别孩子的指导培养。如：我们在操作区中投放一些塑料瓶，让孩子拧拧盖盖，还放置了用酸奶瓶制作的瓶娃娃和黄豆、蚕豆、小勺等，让幼儿玩喂宝宝吃饭的游戏。在娃娃家中放置一些娃娃、小动物，让孩子们给娃娃、小动物们洗脸、洗手、穿衣。在游戏操作中，得到生活体验，得到生活自理能力的锻炼。又如：在巧手角中，提供热带鱼，鱼身上的鱼鳞片是在鱼的身上钉上扭扣，用布锁成纽扣，让幼儿学习扣钮扣的方法。再如：角色游戏我们通过表演《猪小弟变干净》中的不同角色，幼儿体验到了爱清洁、讲卫生的情感。从《小熊拔牙》的表演中，明白了少吃糖，多刷牙的护牙爱牙的方法，从《漏嘴巴的小弟弟》的故事表演中懂得要爱惜粮食等。同时，通过用稍夸张的动作学习、模仿一些洗澡、洗手等卫生行为，为实际生活技能的习得打下前期基础。
2、 语言游戏中的自主练习
琅琅上口、充满童趣的儿歌是幼儿学习生活技能的好方法。因此，我们将单调枯燥的生活技能编成儿歌，使幼儿易学爱学，取得较好的教育效果。如：小班幼儿学习盖被子，我们把小床比作一间小屋，被子就是小屋的门，还编了一首儿歌《钻被窝》：悄悄进入小小屋，轻轻掀开一扇门，躺下身子把脚伸，再把小门关关紧，闭上眼睛睡得香。这下被子成了小门，被窝成了小屋，孩子们感到很新鲜、好奇，他们嬉笑着，争先恐后打开小门钻进了被窝，又把小门关得紧紧地，瞧！孩子们沉浸在美妙的童话中，睡得多香呀！又如：《抹椅子》，“小抹布，手中拿，开汽车，嘟嘟嘟，开过椅子面，开过椅子背，开过椅子四条腿，我的椅子真干净。”这样，把每一个步骤编进儿歌，不但条理清晰，而且节奏鲜明，寓于童趣，不仅让孩子操作时有方可依，还增强了幼儿练习的兴趣，提高了练习的效果。
游戏情节中的自主练习
小班幼儿爱游戏，而且容易进入创设的游戏情节中，我们充分利用小班幼儿这一年龄特点，积极地、随机地创设一些形象生动的游戏情节，使幼儿学得轻松愉快，积极主动。比如：幼儿练习穿套衫的过程，做个“钻洞洞”的小游戏，使使在听听念念顺口溜中，知道一件套衫四个洞，一个大洞洞，一个中洞洞，还有两个小洞洞。穿套衫看仔细，先钻大洞洞，再钻中洞，最后小手钻小洞。整个钻洞的过程也就是学穿套衫的过程。又如：午睡起床穿衣服时，随机生成一个游戏情节，“爬房子”游戏，幼儿在游戏中学习穿开衫：抓领子（双手抓住领子），盖房子（用力翻盖在头上），小老鼠，钻洞子，吱溜吱溜爬房子（双手扣上扣子或双手拿鑻往上拉）。再如：让孩子整理玩具时，可以用拟人化、游戏化的语句加以提示。像：“这些玩具该上床睡觉了，快放到柜子里让它们去睡吧！”“娃娃应回家吃饭了，把它们送回家吧！”这些游戏的形式和口吻，会调动孩子的积极性，让孩子觉得劳动就像做游戏，既轻松又有趣，这对形成孩子爱劳动的好习惯有事半功倍的效果。
3 、操作实践，反思训练
实践操作是幼儿主动参与生活教育过程的基本活动，而反思训练对幼儿来说，能够强化动作，调整和监控自己的行为。因此，幼儿的生活、卫生及安全等知识行为的获得，自理能力的提高，良好习惯的形式，都必须通过其自身的实践活动，反思自己的操作过程，不断强化动作要领才能实现。
一学期来，我们通过各种儿歌和游戏，绝大部分幼儿已获得了初步的认识，也产生了与教育要求相符合的行为反应，然而，这些认识和行为反应毕竟是不稳定的，如果得不到强化，幼儿学得的知识与行为就会随时消退，而无法巩固。比如，一些幼儿在初学洗手时，能在饭前便后洗手，并且方法正确，洗得干净。但以后却马马虎虎，“见水为净”，甚至不洗手就拿取食物。因此，提高生活自理能力，必须加强反思训练，注重反馈，不断强化，巩固已有的行为和动机，直至养成良好的习惯。如：就洗手而言，我们每次让幼儿洗完手后都让幼儿说说你是怎样洗手的，怎样洗又快又干净，幼儿在每次的反思交流中学习他人的经验，掌握洗手的好方法，并在日常生活中加以强化训练，逐渐养成好的习惯。再如：午睡是幼儿一日生活中很重要的生活活动。虽然可以在谈话或一个十五分钟教育活动中，让幼儿懂得怎样午睡好，学习一些正确地午睡方法，但孩子的特点是言行不一致，他们虽然知道该怎么做，但到了具体操作的时候，往往不能很好地遵守规则，因此，午睡起床后，我们利用帮助孩子整理仪表的时间让幼儿讲讲你今天是怎样午睡的，听听你午睡的方法和别人一样不一样，怎样午睡好，让幼儿学习午睡的好方法，强化午睡好方法的概念，使幼儿自然习得。当然要养成良好的午睡习惯，不是一朝一夕的容易事，必须得贯穿在日常生活中持之以恒。
由此看来，操作实践，反思训练是提高幼儿生活技能的有效途径，通过操作让幼儿反思自己原来的动作，认识到自身的思文及行为状态，知道怎么做，还知道了为什么要这样做和这样做的好处等，然后有目的、有意识地调整和监控自己，幼儿就在不断的操作——反思——再操作——再反思的日常生活环节中得到锻炼
4、激励幼儿，提高技能
培养好的生活自理能力，需要各方面的配合，教师要有正确的教育观，儿童观、发展观。在各项活动中相信每个孩子，大胆地让孩子自己动手操作，以积极的言语，肯定每个孩子的点滴进步，特别是能力较差的幼儿给予更大的帮助，对它们的每一点进步都要给予肯定鼓励，如：“你真能干”、“你真棒”、“你行的”等，同时，教师用体态毕业论文http://www.751com.cn语言来鼓励孩子，如：一个善意的眼神、微笑、点头、抚摸、翘起大拇指等，都能给孩子带来自信，使孩子在自信中成长，在自信中锻炼自己的能力，促进每个孩子在原有技能水平上得到提高，但是我们也不能忽视俩位老师在交接班时的相互交流，达成共识，并与阿婆互相配合、积极动脑筋，想出好点子，共同帮助孩子提高生活的自理技能。
5、家园联系，共同培养
家长是孩子的第一位老师，要提高幼儿的生活技能，养成良好习惯，离不开家长的配合。为此，我们把每一主题的培养目标，写在家长园地里，交待内容，让家长了解，同时，请家长为孩子提供方便，衣装轻便，便于孩子操作，并要求家长在家进行同步培养，召开家长会，向家长宣传孩子能力培养的重要性，谈谈培养方法等，在班上开展“我能干”评比栏，比比谁的进步大，谁的五角星多，这样既注重孩子的个体差异，又为孩子发展给予充分的肯定,同时,督促家长积极的与老师配合,共同提高孩子的生活技能.
实践告诉我们：自主快乐的游戏活动是幼儿身心健康发展的根本保证,也是幼儿提高自理能力、养成良好习惯的最佳条件，而操作实践，反思训练、家园配合是提高幼儿自理能力的最佳途径，但是,我们不能忽视创设一个宽松童趣的物质和心理环境,如;在形成幼儿便后洗手习惯的活动中,我们可以在厕所门口通向洗手池的地上,贴上一串胖嘟嘟,黄灿灿的小脚印，孩子们上完厕所，踩着小脚印一步一个脚印地来到水池边洗手,这种富有童趣的物质材料,使孩子轻松愉快地养成了便后洗手的好习惯,这种效果是老师天天说教所不能比的.比如:小班孩子吃饭挑食拖拉,有的甚至不肯吃要喂,我们知道孩子们都爱吃肯德基,我们不妨把教室里用餐的环境和桌椅摆放设计成快餐厅的模样.总之,环境的创设、调整、变化能引起孩子充分自主活动,孩子正是通过和环境的相互作用,不断锻炼自理能力、形成良好的生活卫生习惯的。