大学生自杀案例分析 第9页 学习压力太大--低年级学生居多
案例：小马说自己从进大学以后就没有开心过，以前在中学的时候，小马可算得上是品学兼优的学生，可是在高考后，虽然进了自己理想中的大学，却因为成绩稍低，被调剂进了非所爱的专业，这还只是"郁闷"的起点。由于大学里学习方法由"喂养式"变成"放羊式"，小马很不能适应，加上课业负担不轻，第一学期小马的成绩单上就挂了好几盏"大红灯笼"。现在他精神长期处在高度紧张的状态下，学习和休息的时候心理状态都十分焦虑……
【专家分析】从高中走入大学，新生都有一个角色转换与适应的过程，随之也会出现各种各样的心理问题，心理学上将这一时期称之为"大学新生心理失衡期"。导致新生心理失衡的原因首先是学校和专业与其原先的设想有偏差，学习方式也出现大转变，不能适应之下，由此产生心理落差、焦虑、抑郁，严重者有可能导致自杀。
人际关系很差--内向学生居多
案例："我做人太失败了！"小周这样来定义自己目前的人际关系形势。小周说自己打心眼里不喜欢学校，不喜欢寝室。小周说自己可能是太内向太呆板，但是也可能是大学的世界不如中学纯净，很多同学带着那么强烈的防备和功利心态与人相处。所以大学里他没有朋友，像一只孤独的丑小鸭，看着别的同学成群结队，自己只能一个人孤零零地在校园里飘来荡去。
【专家分析】大学是个小社会，不像高中时候大家只是顾着读书、顾着考试，大学里有丰富的寝室生活、多彩的社团活动，以及充满机会的校园工作和社会实践。但是性格内向的学生却不容易适应这种多元的生活，有些学生学习能力的指数很高，情商却相对较低，除了父母之外，难以和其他人沟通，社交能力和沟通能力差，导致了一个人的生活更孤独。
对走入社会的恐惧--高年级学生居多
案例：小刘从小就是个爱读书的孩子，从小学到高中、再到大学，直到考上了博士研究生，成绩一直很好。但是在快到毕业的时候，小刘突然发现自己十分恐慌。"我除了会读书，再没有其他优势了，工作了我应该怎么应付呢？！"一想到一年以后将走上社会，小刘就浑身冒冷汗，不知所措。
【专家分析】不敢走向社会是大学生自杀的一个重要原因，特别对于读了多年书的硕士、博士而言，他们多年的世界就是象牙塔，已经习惯后，一旦要离开相对纯净的校园，进入到纷繁的社会中，难免会产生焦虑，但是严重的人会产生惶恐、极端的人会以结束生命来逃避进入社会。
面对"自杀"，应该怎么办？
清楚认识自杀的"前兆"，一般是严重的抑郁，比如感觉很孤独，持续两、三个星期不开心，以前很感兴趣的事情也不想做了，经常哭泣，做什么事情都觉得没劲。一旦出现以上症状，就要开始注意了，及时去医院检查，如果发现有抑郁症状的话，要及时用药，找专业医生进行心理治疗，这是预防自杀重要的一环。
长时间感到"郁闷"的时候，最好找好朋友倾诉。有些大学生习惯以成功者姿态出现在朋友面前，碰到难题却碍于面子不愿倾诉，怕给人造成无能的印象。其实，在觉得最难受的时候，倾诉是最好的减压方法。
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