快分式左转又是一个三拍跳四步的动作，它的节奏为“1、and、2、3”这表示第一步和第二步各只有1/2拍。在跳快分式左转之时，男士的步续与处理方式应该是这样跳：由闭式位开始 1、、右脚向斜中央前进，与女士是外侧舞伴关系（脚跟、脚掌）身体处在反身动作位置，重心结束在右脚上。2、左脚继续向斜中央前进（脚跟、脚掌）身体开始向左转动1/8，结束时重心在左脚上。3、右脚经过左脚向旁侧稍后（脚尖内侧先着地）身体继续向左转动1/4，重心在右脚上。4、左脚向左（脚尖外侧先着地，结束后全脚）身体处在反身动作位置，重心前半拍保持在右脚上，结束时落在右脚上。5、第三步继续上升。
女士的步序则与男士步序相对应。
当我们在跳快分式左转这一步伐之时，建议在跳第1~2步（1、and）时，要迅速紧凑不拖泥带水，而在跳第3~4步（2、3）之时，则要在音乐的节奏里尽可能延长。尤其是第3步，让重心更多的在右脚上停留，之后再转移到左脚，这样跳出来的快分式左转步才会显得更加潇洒飘逸。毕业论文http://www.751com.cn/
总之，当我们在处理三拍3步、三拍4步、三拍5步……的动作之时，一定要去精心的设计动作的节奏处理、编排，使之层次分明，时快时慢，或奔放、大方，或流畅舒展，做到在动中有静、静中有动。使我们的舞蹈更具竞技和观赏性。
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