二、正确的呼吸训练方法
（一）正确的歌唱姿势
了解及学习歌唱的呼吸固然是很重要，但是要想有良好的歌唱呼吸状态也必将要有正确的歌唱姿势，正确的歌唱姿势是歌唱呼吸的前提基础。
学声乐的都知道，要想有正确的歌唱呼吸和良好的歌唱状态，必须要有正确的歌唱姿势，不过也不能过分强调姿势，有些老师喜欢让自己的学生按照自己的所授的姿势学习，认为自己是完美的没有错误的，但是好多的学生一段时间就觉得无趣乏味。
前苏联声乐专家说过:“姿势是呼吸的源泉，呼吸是声音的源泉”。[2]通过这句话可了解，能否很好的进行歌唱呼吸同身体的姿势有很大的关系，能否发出好的声音又与歌唱呼吸有很大的关系，也就是说如果歌唱发声时能够保持正确的姿势，就能为深呼吸获得有力支持。
歌唱时基本都是站着进行的，无论是在舞台上还是在平常的训练中，歌唱时都要寻求“松而不懈，紧而不僵”的最佳状态。有些声乐学习者在歌唱特别是唱高音时，喜欢把头抬的特别高，这样是不对的，歌唱时眼睛要平视前方，整个头部包括下巴、下颌、牙关节、舌根、等都要处于非常放松状态，也就是我们平常所说的“懒洋洋”的状态。胸部要自然挺起，如果胸部过于紧张，会对歌唱的发挥产生不良影响。肩膀和胳膊一定得自然垂放，呼吸时不能耸肩；表情要自然而舒展。
歌唱呼吸时还需把脊椎立起来，它是头部重量的轴心。虽然脊椎必须得立起但是不能用力，它是给咽喉通道以稳定，对共鸣的形成也有其积极作用。在歌唱时两腿也要自然放松的叉开站，或一前一后。当然，也不要把腿分的太开给人一种粗鲁的感觉，尤其的是不能把重心放到脚跟上，要站的直，身体微微前倾；手也不能太引观众注目，要自然下垂或轻松的放到胸前，演唱时的表演动作也可以根据作品的需要进行设计，声音与动作要自然的结合。总之，好的站姿就会给人以好的印象歌唱者本身也会觉得轻松舒服。
演唱时口型也是非常重要的。唱不同母音有不同的口型出现，要找到适合那个母音的口型，而且要自然的去唱出来是很不容易的。譬如说U母音好多的初学者都唱不好，要么嘴唇太用力，要么嘴抿成一条逢，使得整个脸部绷的紧紧的，这是不好的现象，嘴唇应该是处于一个放松状态，形状近似圆形，下巴放下来，感觉很轻松。
（二）歌唱的呼吸方法
声乐界基本上都把歌唱呼吸的基本方法分为三种：胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式呼吸。当然也有其他说法的呼吸方法，先来说说三种基本的呼吸方法。
1.胸式呼吸
胸式呼吸也叫做锁骨式或肩式呼吸，在声乐界这种方法是不被提倡的，因为这种呼吸方法，吸进的气息比较少且浅，容易造成喉部与脖子周围的肌肉紧张，让膈肌与腹肌不能有效的参与其中，发出的声音没有质量，这种现象对于初学者和一些业余爱好者比较常见。作为一位优秀的歌手来说不到非不得已时是不会使用这种方法的，它不仅会使喉部肌肉紧张，而且不雅观，没有一个歌手是塌着肩，呼吸时还很大动作唱歌的，都是漂漂亮亮的站在舞台上尽情的演唱歌曲。
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