抑郁情绪心理问题的案例报告 第4页
②妻子协同王某每天找一条王某行动积极的表现，记录在笔记本上。
③王某坚持写情感日记。
第二次：2006年2月14日
目的：
（1）加深咨询关系。
（2）突破“抑郁障碍”应对策略。
方法：会谈、一般性心理治疗、认知行为治疗
过程：
（1）行为契约法，反馈咨询作业。
（2）初步制定“行为契约”，以加强自我适应能力。
（3）布置咨询作业。
①妻子继续协同王某每天找一条王某行动积极的表现，记录在笔记本上。
②王某按“行为契约”行事，诸如：尽量多参加一些活动，多看看电影、电视或听听音乐，尝试着主动与人们接触和交往，不要每天只闷在家里。……
③将“行为契约”的执行情况记录在情感日记中。
第三次：2006年2月21日
目的：
（1）学会合理评价。
（2）提高自我适应能力。
（3）加强与家人之间的交流。
方法：会谈、一般性心理治疗、认知行为治疗
过程：
（1）反馈咨询作业。
（2）强化自信观念，引导对人对事的合理评价。
（3）咨询作业。
①找出王某的三个优点。
②继续将“行为契约”的执行情况记录在情感日记中。
第四次：2006年2月28日
目的：
（1）巩固咨询效果。
（2）增强自信心。
方法：会谈、心理测验法、认知行为疗法。
过程：
（1）反馈作业：完成顺利，继续执行。
（2）肯定其能力，找出策略问题。
（3）布置作业。
①收集别人对他的赞美与奖励。
②继续记录情感日记。
第五次：2006年3月7日
目的：
（1）巩固咨询效果。
（2）结束咨询。
方法：会谈
过程：
（1）反馈作业。
（2）指出具体努力的方向。
（3）基本结束咨询。制定行为目标，加强自我管理能力。
八、咨询效果评估：P133
1.求助者自我评估：
“心情开始好转了”；“晚上基本不会失眠了”；“遇到不愉快的事，就写下来，如果是抑郁的，就想办法摆脱它”；“遇到事情，先和妻子商量，商量后再做决定。”
2.心理咨询师的评估
通过回访和跟踪，发现咨询已基本达到预期目标；改善了抑郁行为，促进了良好的家庭关系的发展。咨询过程较完整。
心理测验：
SDS：38分
SAS：32分
经重新测验，该求助者抑郁症状消失，指数达到正常。
4.2006年五一劳动节时，咨询师得到信息，王某在街道的帮助下到一家民营企业开始上班。
注：摘自国家职业资格培训教程《心理咨询师（三级）》
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