A：你在这所学校快一年了，目前的生活状态是怎么样的？

B：生活状态……反正就比较……不是特别勤快吧，比较懒散这样的。因为我比较随意，然后就觉得差不多就行了……

A：这就跟你本身的性格……62509

B：与本身性格就有关系，然后我就会觉得吧差不多，就随意一点儿。

A：那你对你这样的生活状态满意吗？

B：不是很满意，我就属于不是特别上进，比较懒散，得过且过的那种感觉。

A：那你打算以后的生活也这样过吗？

B：不是，那倒不会，因为现在感觉没什么事情，觉得也没什么大事，也不需要特别地去多么上心、多么用心，觉得呢差不多就可以了；但是要是遇到事情的话，还是要分事情根据事情来办，要是很重要的肯定不能马虎，我觉得。

A：嗯，要根据事情……那要是什么样的事情会让你改变你这样的生活状态呢？

B：事情这个……每个人心里都有一个衡量的价值标准，肯定就是一个我认为比较重要、值得、我需要这样去做的，所以我才会去做；但我认为就是没什么必要的或者小事情我就不会这样了。

A：能举个例子吗？什么是有必要或者是小事情？

B：举个例子就是说，比如下半年即将要面临着大四实习、找工作，这就是个比较大的、比较重要的一件事情，算是比较重要的一件事吧。

A：嗯，那样的话，就不会像现在这样……

B：肯定要改变现在的生活状态，肯定不能像现在这样懒散，会让自己上进一点。

A：那就是要等到下半年那种情况才会改变是吧？

B：嗯，对，就是所谓的‘一种环境造就一种人吧’……

A：你现在在这所学校生活嘛，一般心情怎么样呢？

B：心情挺好的呀，我这人就是那种随遇而安的，‘既来之，则安之’，不要像有的人来了还恋家什么的，整天哭哭啼啼，我觉得那没意思，反倒是到哪在哪都要好好的生活、都要开开心心的过下去，因为你开心也是过不开心也是过，要对自己生活开心一点、阳光一点……

A：嗯嗯，你这种生活、心情挺好的。那你就是没有什么不好的时候？论文网

B：对，一般人都会有一些烦恼、苦恼的，这也是正常的；我反正觉得人还是要向前看，还是要看到好的事物，这个还是要多看看好的事情，世界上还有很多美好的事情等待我们去发现，何必老去看那些不好的，整天老把那些不好的挂在嘴边也给自己添堵，过得也不开心，我就是属于那种比较乐观的……

A：对，就要保持这种乐观的心态。那平时生活会有什么样的事情、因素影响你的生活、你的心情呢？

B：这个不好讲，但是也会有，说没有嘛那是不现实的，每个人肯定都会有点情绪的，比如说有时候事情多了就会压着你，肯定多多少少会有些烦；但是我觉得烦恼、困难只是暂时的，只要想办法一定能解决它，还是能突破的。

A：那就像你刚刚说的那种烦恼、困难多的时候，你会怎么样去解决、缓解呢？

B：就找找同学倾诉倾诉，诉说诉说自己心中的烦恼啊，然后好朋友之间一起说说话、聊聊天，或者出去逛逛街、唱唱歌的，我觉得这都是挺好的。

A：嗯，一般的就是找同学倾诉或者出去购物之类的来缓解是吧？

B：嗯，这是我目前能想到的……如果你有更好的方法你也可以建议给我，让我也学习一下。

A：嗯~学校里面会有老师嘛，可以找她帮忙，或者专门的那个咨询室啊，可以去咨询咨询，如果有什么那种压力、烦恼的时候，也可以去咨询；不是说你心理有问题才能去咨询，就是有什么烦恼都可以去咨询的。 专升本女生心理适应访谈提纲:http://www.751com.cn/fanwen/lunwen_68757.html