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浅谈中国古典舞柔韧性的训练(2)

时间:2020-08-19 17:44来源:毕业论文
到了二十世纪八十年代,舞蹈家们的作品创作风格焕然一新。尤其是八十年代中期,唐满成先生与李正一先生顺应了时代发展的要求,借助中国古典舞的原

  到了二十世纪八十年代,舞蹈家们的作品创作风格焕然一新。尤其是八十年代中期,唐满成先生与李正一先生顺应了时代发展的要求,借助中国古典舞的原始风貌,在此基础上加以探索和创新,初步形成了“身韵”体系。“身韵”体系的出现使中国古典舞摆脱了戏曲舞蹈的束缚,拓展了古典舞表现空间,实现了中国古典舞发展质的飞跃和进步。

  进入九十年代之后,中间的古典舞创作进入了一个全新的阶段。这个时期的舞蹈编创者们打破了原有舞蹈理念的牢笼,彻底地解放了思想。他们紧跟时代发展步伐,不断突破自我,大胆创新,终于为现代型古典舞开辟了一席之地。 

3 舞蹈的训练

3.1训练的内容

     所谓的舞蹈基本能力即舞蹈基本功。从它的字面涵义我们可以看出,舞蹈基本功包含两个方面内容:一是“基本”,二是“功”。中国古典舞的“基本”便是舞蹈者的静态站立,动态行走时所表现出来的身体状态。而古典舞中的“功”则更多的表现为舞蹈者本身应具备的身体柔韧性,爆发力,力量与速度等方面。舞蹈基本功的训练,就是透过对舞蹈者“基本”和“功”的训练,为完成各种高难度技术技巧动作打下扎实的基础,缺乏对舞蹈者基本功的训练和强化,想要完成任何舞蹈技巧都是无稽之谈。因此,基本功训练作为舞蹈训练的必修课,我们必须坚持它的基础性地位毫不动摇。只有不断强化基本功训练的意识,寻找更科学合理的训练方法,我们才能培养出更合格专业的舞蹈表演艺术人才

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