有研究专门对武术套路和散打运动损伤进行研究调查，其发现影响运动损伤的因素多样化，复杂化。其中运动损伤的程度主要体现在后期的运动中。轻者并不影响后期训练，而重者需要时间停训，治疗。一来浪费精力，二来消磨运动员的意志力。因此，运动损伤的预防就显得尤为重要，然而武术运动的损伤又是难免的，一旦发生损伤，如何进行功能恢复锻炼，康复肢体和心理就显得至关重要。每一次损伤的形成，不加以好好地康复，则会积累，一次次的积累就等于在一次次的缩减运动员得运动年限。运动损伤的性质也有所不同。武术运动中有很多要求窜蹦跳跃、起伏转折及跌扑滚翻等动作,而这些动作的完成容易造成运动员关节韧带的损伤；为了保证良好的专项素质，武术专业的运动员每次的基本素质训练是必须的，如“压腿、踢腿、劈叉、压肩、轮臂”等拉韧带的练习,但是这些训练一不小心也容易引起关节韧带的损伤和肌肉的拉伤；武术训练中弓、马、虚、仆、歇等步型练习均要求身体处于半蹲位置，练习难度是起跳高,落地稳,动作轻灵,要求运动员在半蹲位发力起跳就加大了下肢力量的负荷，导致各关节软骨面产生过度磨擦和挤压。

通过对在校大一至大四的民体专业的学生调查,以期通过此研究了解本学院大学生在进行武术运动训练和比赛过程中出现的损伤及导致损伤的原因，以及损伤后康复的情况。通过上述的调查研究，为民族传统体育学生的教学、训练方案的设定提供参考依据，为更多的武术运动者能在今后的运动中预防的发生和降低损伤程度打下基础。

2研究对象与方法

2.1研究对象

本研究的研究对象为杭州体育与健康学院大一至大四民族传统体育专业在校大学生130名。其基本情况如表1所示。

表1    武术专业学生基本情况

类型 人数 身高 体重

散打 54 175.32cm 76.43kg

套路 66 172.43cm 70.12kg

2.2研究方法

2.2.1 文献资料法

查阅中国知网及外文文献数据库收集相关的文献资料，了解武术套路和散打的动作原理的形成，发力顺序，以及运用方式，着重对武术运动员及参与者损伤方面的研究与调查进行分类整理、归纳总结，了解当前相关研究现状、发展趋势，为论文题目的确立、调查问卷的设计提供可靠依据。