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2.3.2访谈法
通过自己实地考察研究咨询专家等，获取杭州市主城区居民的体育锻炼现状。走访了上城区紫阳街道办事处、金都华府小区居委会及相关体育组织,调查了解社区体育的活动场所、器材设施及体育组织的情况。
2.3.3问卷调查法
通过简单易懂的问卷进行调查研究收集数据。
问卷通过对所要研究的目的作出展开，主要是了解更多的居民情况，增加问卷的可信度与质量。
问卷的发放与回收：本人于 2016年 2月份进行实地的考察并亲自发放问卷并现场回收。共发放居民问卷230份，回收210份，有效问卷 200份，回收率为91.3%。
2.3.4 数理统计法
数学的一门分支学科。它以概率论为基础运用统计学的方法对对调查访问所获得的有效数据进行分析、研究导出其概念规律性(即统计规律)。按照研究内容、目的任务进行分类，并根据体育统计学的原理与基本要求，采用人工和利用统计软件系统，对回收的有效问卷进行相应的数据处理与分析。
2.3.5逻辑分析法
主要是指“语言的转向”之后出现的分析哲学、科学哲学中所使用的分析方法。运用逻辑学原理，采用分析与综合、归纳与演绎等逻辑 方法对获取的资料进行综合分析，并对得出的结论和建议进行归纳和整理，深入对比分析，论证有关结论并提出相应的建议。
3结果与分析
3.1社区居民参加体育锻炼的性别的现状调查
表1 社区居民参加体育锻炼的性别的现状
性别 男性 女性
比例 68% 32%
由表1可知，社区居民参与体育锻炼的男性占68%，女性占32%。男性参与体育活动的比例高于女性，男性参与活动的主要项目是太极，篮球，羽毛球和跑步。女性主要为交谊舞和广场舞。
3.2社区居民参加体育锻炼的年龄的现状调查
表2社区居民参加体育锻炼的年龄的现状
年龄 20岁以下 21-40岁 41-60岁 61岁以上
比例 18.5% 13.5% 31% 37%
通过表2得出结论，从参与者的年龄分布上看，可以看出 60岁以上老年人参与者最多，占 37%；其次为 41-60 岁之间的中年人，占 31%；第三是20岁以下的人占18.5%.第四是 21-40 岁之间的青年人，占 13.5%。这说明锻炼者以老年人为主，其原因是 61 岁以上这个年龄段居民已经退休离开工作岗位，离开工作后，生活多出了许多闲暇时来支配自己的兴趣爱好，于是通过了体育活动使他们继续与人交往、来满足了与人沟通，锻炼身心的需求。41-60 岁之间的中年人这个年龄段居民他们的家庭、事业相对稳定，拥有较多的可支配的时间。同时，参加有组织的体育活动，也是一种消除寂寞、增进身心健康的理想方式;21-40 岁之间青年人这个年龄段从事学习再深造和工作创业期，思想活跃，希望得到较高层次的锻炼和享受。所以他们更愿意到环境好，有专人指导的场所参加体育活动。20岁以下的人群大多数是小孩，平时参加体育兴趣班来锻炼自己。