形体健美是指具有强壮的体魄,健美的体型,良好的体态,高雅的气质和风度的一种综合性的人体美、形体美。它来自于人体的形式,是由体魄、体型、姿态和风度组成的一种人体美。而形体健美锻炼是人们为达到形体健美为目的,运用徒手或器械等专门手段和综合性的锻炼方法达到增强体质、完善体型、端正姿态、培养风度这一系列效果的一种体育锻炼形式[2]。形体健美的主要指标包括∶骨骼发育健全、肌肉富有弹性、肤色柔润光泽、五官端正和谐、体态优雅等5个方面[3]。
本文以淮安部分高校男大学生的形体健美的观念和现状为研究内容,对男大学生形体健美观念和行为特点进行了调查分析,旨在丰富对大学生形体健美观念和行为现状研究方面的理论,能为我市在普通高校普及宣传形体健美教育、提高男大学生形体健美参与度提供一定的理论借鉴。文献综述
2 研究对象与研究方法
2.1 研究对象
本文以调查所得有效问卷的215名男大学生作为研究对象。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
利用淮阴师范学院图书馆网络搜索,通过查阅中国知网、期刊网相关资料,从中获取信息并对这些信息进行整理与应用。为本文积累并提供详实的理论依据。
2.2.2 问卷调查法
本论文问卷主要针对淮安本地高校有健身爱好的同学进行问卷调查。选择淮安市的淮阴师范学院(本科)、淮阴工学院(本科)、南京林业大学南方学院(本科)、淮安信息职业技术学院(专科)、江苏财经职业技术学院(专科)五所高校,于2015年3月10-25日在每所高校发放50份,共发放250份,回收问卷230份,回收率92%,有效问卷215份,有效率93.5%。
2.2.3 数理统计法
本研究运用word、excel等软件对所采集的数据进行统计,对有关内容进行检验和分析,对回收的问卷进行检验和分析,结合本次论文的实际情况进行分析。
3 结果与分析
3.1 淮安市高校男大学生形体健美观念及现状分析
3.1.1 淮安市高校男大学生对自身形体满意度分析
表1 对自身形体的满意度(n=215)
非常满意 比较满意 无所谓 不满意
选择人数 36 67 22 90
占总人数 16.8% 31.2% 10.2% 41.8%
从表1的结果统计、分析可知,就目前淮安市高校男大学生对自身形体状态感到不满意的占41.8%,感到比较满意的占31.2%。但是也有10.2%的男同学对自身形体表现的无所谓,没有能正视形体健美。只有16.8%的同学对自身的形体感觉满意。经过调查和观察了解得知在日常生活中对自身形体状态和穿着打扮关注较为重视的同学,在对形体追求方面明显高于那些不重视的同学,而且在性格方面也比这些同学表现的更开朗和更热爱运动一些。良好的先天体型为形体健美锻炼提供了有利条件,而良好的后天体型则是健美锻炼的结果,同时也是形体健美的基本特征[4]。
3.1.2 淮安市高校男大学生对形体健美标准的认识
在对淮安市高校男大学生形体健美标准认识的的调查显示,在表2所有选项里面,选择匀称的形体的人数最多,共170人次,占79.1%,由此可以看出,匀称的形体是男大学生所最看重的;淮安市高校男大学生选择健康的体格的有168人次,占78.1%,可见男大学生还是对身体健康多于对身材的需求;选择没有多余脂肪的有98人次,占45.6%;选择强壮的肌肉的有95人次,占44.2%,可见还是有半数学生希望能拥有稍显强壮的肌肉来展示自己的个人魅力;选择高挑的身材的有47人次,占21.9%,排在最后一位。