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    手机成瘾的定义及测量手机成瘾的概念比较多,手机成瘾的界定和标准相应的也多,当前关于手机成瘾的问卷研究较多。国内很多学者也编制了手机成瘾的相关量表 ,比如,熊捷等人编制手机成瘾倾向量表(Mobile Phone Addiction Tendency Scale,MPATS) ,该量表共16题,包括戒断症状、突显性、社交抚慰和心境改变四个因子,采用5点评分,信、效度分别为0.834、0.9以上。当前引用率比较高的手机成瘾量表之一是由香港中文大学梁永轵编制的手机成瘾指数量表MPAI(mobile phone addiction index,MPAI) ,主要用于诊断青少年和大学生手机成瘾。该量表采用5点评分,1表示从不,5表示总是,包括17题,4个维度,分别为戒断性、失控性、低效性和逃避性。戒断性是指个体无法适应不嗯呢该正常使用手机时出现的不良的情绪等反应;失控性指个体没有办法控制自己在手机上花费的大量时间;低效性指过度使用手机导致较低的学习或者工作效率;逃避性指利用手机逃避现实世界,使用者沉浸在手机网络世界中。该量表参考Young的网络成瘾筛选标准,如果被试17道题中有8题是肯定回答,就被界定手机成瘾。该量表内部一致性系数为0.87,且该量表具有较高的结构效度。由于它具有较高的信效度,适用于中国大学生,所以本文采用该量表进行是否手机成瘾的判定。42864

    (二)网络成瘾的特点

    网络成瘾 被视为行为成瘾的一种,其发病尚无明确的生物学基础,但与物质成瘾具有类似的表现和特点。1.突显(Salience)性。网络成瘾者的思维,情感和行为几乎都局限在网络上,上网成为生活中占主导地位的活动,在无法上网时会体验到对使用网络强烈的渴求。2.情绪改变(Mood Modification)。上网成为成瘾者应付环境和追求某种主观体验的一种策略,通过网络活动可以产生激惹,兴奋和紧张等情绪体验,也可以获得一些安宁,逃避甚至是麻木的效果。3.耐受性(Tolerance)。成瘾者必须逐渐增加上网时间和投入程度,才能获得以前曾有的满足感,就像吸毒者必须逐次增加毒品摄入量一样。4.戒断反应(Withdrawal Symptoms)。在意外或被迫不能上网的情况下,成瘾者会产生烦躁不安等情绪体验,网络成瘾者的戒断反应主要体现在情绪反应上,物质成瘾者会存在严重的生理的戒断反应。5.冲突(Conflict)。网络成瘾行为会导致成瘾者与周围环境的冲突,比如家庭关系,朋友关系和工作关系的冲突和恶化;与学习,工作,社会活动等其他活动和爱好相比,成瘾者内心对自己的成瘾行为存在强烈的矛盾心态:意识到过度上网的危害又不愿舍弃上网带来的各种精神满足。6.反复(Relapse)。虽经过一段时间的控制和戒除,但成瘾行为仍容易反复发作,再次发作时会表现出更为强烈的倾向。论文网

    (三)网络成瘾的症状与危害

    “世上最远的距离是我们在一起,而你却在玩手机。”这是当今社会“低头族”的现实写照,所谓“低头族”是指人无论在吃饭、走路、聚会还是在家休息的时候都在玩手机,刷微博微信、关注朋友圈、购物、浏览网站、玩游戏等等,似乎手机是其生活不可或缺的一部分,用网上流行的话说部分人类已经被手机“绑架”。

    网络成瘾临床表现 :1.对网络有种心理依赖感,不断增加上网时间;2.对上网后获得愉快和满足,下网则感到焦躁,失眠,情绪不佳,注意力不集中等;3.上网来逃避现实生活烦恼与情绪问题;4.否认过度上网给自己学习,工作,生活造成损害;5.每周上网至少5天以上,每次至少4小时以上。

    刘晓 在大学生网络成瘾的危害及成因分析中指出:网络成瘾对大学生的危害主要可以归结为三个方面,一个是宏观面,泛指对社会,国家人才培养造成的危害;中观面,泛指对家庭和学校造成的危害;还有就是微观面,泛指对学生个人造成的危害。

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