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职业适应能力与生涯适应能力在雷伯(Reber)编著的《心理学词典》中，职业(occupation or vocation)概括起来有两种含义:(1)特指任何一项或一组以谋生为目的的活动。(2)泛指人所从事的任何一项工作。60292
适应最早是以生物学术语的身份出现，达尔文在“物竞天择，适者生存”的理论中最先使用适应这一名词。生物在生存竞争中，为配合客观环境条件，适度改变自己的一种现象,这是自然选择的必然结果。普通生物体对外部环境的适应处于一种被动状态,是一种在变化环境中体现出来的求生本能。而人的适应性却与之有本质上的区别:人具有主观能动性,可以能动地感知，预测环境变化，并通过具体的实践活动适应环境,甚至改造环境。
职业适应能力是一个具有本土化色彩的研究概念,指个体为顺应自身职业环境的变化,解决职业发展中存在的现实问题所需具备的一种潜在能力,是个体适应能力在其职业生涯领域的具体体现（王益富，2014）。
生涯适应能力最先是Super提出，后来在Savickas不断拓展补充下形成了目前较完整的概念，及指个体在面对不断变化的生涯环境中对可能出现的问题的应对程度。Savickas认为个体生涯适应力的发展是沿着四个维度发展的,分别为生涯关注(career concern)、生涯控制(career control)、生涯好奇(career curiosity)和生涯自信(career confidence)。每一个维度都围绕有一个核心的问题,即“我有未来吗？”、“谁拥有我的未来？”、“未来我想要做什么？”和“我能做到吗？”（赵小云，郭成，2010）。
从上述概念解释中可以发现，职业适应能力与生涯适应能力都是强调工作环境的变化对个体心理行为改变的要求，只是在时间取向上有所差异，职业一词的立足点在当下，而生涯一词强调毕生职业发展的历程。
2.2 职业适应能力与职业胜任力
在职业发展领域中与职业适应能力十分相近的还有一个名词：职业胜任力。“胜任力”一词源于“competency”，1973年由哈佛大学教授戴维·麦克利兰（David McClelland）正式提出这一概念，是指“在某一工作中，能将能力优异者与普通者区分开的一项指标，它可以是认知或行为、某一领域的知识或技能、动机、特质、态度或价值观、自我形象等可被测量或计数的并且能显著区分优秀与一般绩效的个体深层次特征”。目前对胜任力的研究已大大开拓了其内涵，认为胜任力包括职业、行为和战略综合三个维度。职业维度是指处理具体的、日常工作任务的技能；行为维度是指处理非具体任意工作任务的技能；战略综合维度是指结合组织情境的综合管理技能。
在国外，关于胜任力模型的研究已有30多年，不同学者对胜任力的界定不同，得到的胜任力模型也有所差异，目前，冰山模型（Iceberg model）和洋葱模型（Onion model）是关于胜任力最典型的两个模型。
冰山模型（图2.1）就是将个体深层次特征的不同表现划分为“冰山以上部分”和“冰山以下部分”。前者是指那些显而易见，容易测量并且通过一定的训练能够得到显著提高的外在表现，包括：“知识”与“技能”。后者是指那些隐藏在深处，难以观察和测量的内在部分，包括社会角色、自我形象、特质和动机。这些部分一般不会通过外界的影响而改变，但却对个体的行为产生决定性的作用（冀虹飞，2011）。
胜任力冰山模型
资料来源：蔡晓军(2009).高校教师胜任力模型分析综述[J].教育与职业，165-166
洋葱模型（图2.2）是对冰山模型的发展。它将胜任力各核心要素由内至外分成三层，最外层是知识与技能，中间层分别是自我形象，态度与价值观。最内层也是模型中最核心的部分,包括动机与个性（李博，2008）。论文网
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