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真人秀节目《变形计》版权引自英国的《Wife Swap》，采用《Wife Swap》的基本栏目模式。但国内外的电视节目与前者相比还是存在比较大的差异。这种差异源于不同的文化背景，不同的国情以及观众不同的价值取向等等。[4]在节目引进过程中，“交换妻子”对于中国大众来说还属于一个比较敏感的话题，在中国的国情下存在着巨大的社会鸿沟，如果仅仅借鉴模式引进而不进行的必要的本土化和创新，必然会引起巨大的社会争议，因此必须对引进的栏目模式进行必要的本土化改造，《变形计》采用了选角的“变形”。湖南卫视《变形计》借鉴了《交换妻子》、《交换配偶》的创意和元素，以中国传统的思维方式取代了英美真人秀节目中为满足观众的窥私欲为卖点而出现的尔虞我诈等色情和暴力内容，展示媒体的社会责任感和理性的人文思考。《变形计》节目的真人秀+记录片的“原生态”样式打破了电视市场格局，真人秀转向关注平民、关注人文。
2.2真人秀
宣称“新生态纪录片”的身份互换类真人秀节目《变形计》提出的制作理念是，“寻找社会热点中的当局人物，安排他们进行生活互换，同时节目摄像每天24小时的全程跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档真实生活角色互换类节目。”[5]《变形计》不但继承了真人秀节目中的“情境”“规则”“记录”等典型要素，也把《交换妻子》中的“交换”要素添加到互换类真人秀节目中，实现了节目创新，成为交换类真人秀节目的一个新的代表。《变形计》为节目主人公提供一个全新的情景-一个完全陌生的家。它的规则是节目的参与者在对方的陌生的家中待七天，改版后升级为一个月。
《变形计》作为一档身份互换类真人秀，与其他节目比起来它的游戏性质并不明确。“其实并不是这样，我们并不否认《变形计》的社会教化功能，单就规则来说，该节目设置的十分巧妙：游戏参加者—“有故事的两个人”；时间—7天；游戏方式—“进入对方的生活”；看点—双方生活环境的极大差距；表现重点—细腻的人际情感交流”。[6]节目规则的设置使得参与者在这场游戏得到的奖励是从对方的生活中得到启发和激励。在这个过程中，贫穷与富裕、积极与堕落等形成了鲜明的对比。