二、文族舞蹈《旋旋旋》的基本动作
（一）上肢动作
1．摆脖子
对于摆脖子，一般人也并不陌生。它是文吾尔族舞蹈的一种标志性的动作。在舞蹈《旋旋旋》中，这个动作一般都是在舞蹈演员做地下动作时所展现的一种柔和美，在整个舞蹈中扭脖会让人心里禁泛起涟漪，让人心生快乐。这个动作是源于文吾尔族人在骑马时身体自然摆动演变而来的，所以在跳文吾尔族舞蹈时，可以利用身体的左右摇晃来产生脖子左右摆的状态。当然还要利用眼神的变化。通过这些就能充分的表现出文吾尔族舞蹈轻松自由、活泼灵巧的特点。所以在舞蹈《旋旋旋》中摆脖子是除了旋转之外用的最多的一个动作。
2．定睛
所谓的“定睛”指的就是以一只脚为轴心来做急速旋转，包括作品中跪地转、绕圈转等。舞蹈中，舞蹈演员的的定睛可谓是出神入化。每一次的旋转都会将整个现场的气氛达到高潮。所以在做定睛时，眼睛必须要用盯住正前方的一个点，在旋转的过程中要做到让整个躯干和四肢先转，而将头部，尤其是眼睛留在最后面，直到整个头部与身体扭到实在扭不过为止，最后将头和双眼甩过去，找到原来的那个定点。最后要将眼睛紧盯定点不放，这是避免舞者头晕的最好方法。
3．绕腕 、 翻腕 、揉腕
对于绕腕，翻腕，柔腕舞蹈作品《旋旋旋》中表现的并不是很多，大多都是一带而过，但这些动作是构成文吾尔族舞蹈中的重要组成部分，是文族舞蹈的基础。
    4．托帽式 、立腕横手、扶胸式   
    托帽式是文吾尔族舞蹈中典型的舞蹈动作，他不是一个连贯的动作而是一个造型。一般会在旋转之后接上，在作品中跪地下滑时就用到了托帽式动作。而立腕横手，扶胸式也是和托帽式是一样的造型动作，他们表现的是一种立体美。
（二）步伐动作
1．旋转
旋转是文族舞蹈表演中的一个主要技术，而且运动形式也是多种多样，具有很大的困难。旋转不仅是一种艺术形式，也是一种特殊的表演形式[3]。在本文中主题动作就是快速而有节奏的旋转。在旋转的舞蹈动作中大多数形式是基于地而推送的。旋转时，以一个力为一个支撑点，然后用动力脚借助地面推一下这时便产生一个力，就会一直朝预定的放向旋转 [4]。在推地的过程中身体重心移动到主腿，使主腿旋转，并把转动传递给脊柱，从而构成了围绕旋转轴运动的旋转。旋转时，步伐不要过大。因为大步子会影响旋转的速度。有时候也会影响其行走的方向。所以在转动的同时要先确立一个目标，让身体先转动头保持不动。然后，头部在身体基本上全部转完后在瞬间转,还有就是力度的问题，要用点劲儿。此外，腿不能弯曲，椎骨一定要与地面垂直，不要弯。在转动时，用两只脚的脚掌旋转，不能用脚跟转，旋转一圈后打开，重心保持两腿之间。在文吾尔族舞蹈中，旋转的形式丰富多彩，这些旋转可以明确的把一些限定好的某些感情与内涵完美的表达出来。舞蹈《旋旋旋》就是利用这样的旋转来演绎绚丽多彩的舞姿和热情高涨的画面。  浅析维族舞蹈《旋旋旋》的动作特点(2):http://www.751com.cn/yinyue/lunwen_38736.html