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    1 研究对象与方法
    1.1 研究对象
    采用随机抽样法,以抽取的的大四学生的体育锻炼情况为研究对象。
    1.2 研究方法
    1.2.1 文献资料法
    文献资料法:根据研究需要,在图书馆,通过中国知网、万方等网络手段进行检索,查阅了10篇以上有关体育锻炼现状调查的文献资料及相关著作,并进行比较分析从中吸取有益的信息,为撰写论文提供理论依据。
    1.2.2 问卷调查法
    问卷调查法:通过搜集、查阅相关的文献资料并结合本研究的内容和目的,初步制定、设计问卷的调查内容,拟出初稿,并请相关专家对调查问卷进行效度检验、采纳意见后对问卷进行补充和完善,最后定稿,并对所有院系中随机抽取的5个院系进行发放问卷, 学生以无记名的方式填写完调查问卷后当场回收问卷,问卷总计发放500份。回收480份,回收率96%。其中有效问卷470,有效率98%。
    1.2.3数据统计法
    数据统计法:利用Excel2003软件对数据进行数理统计,并对统计的数据进行分析。
    2 研究结果与分析
    2.1 对大四学生参加体育锻炼频率的调查分析
    体育锻炼能够提升人的身体素质、减缓学习和工作中的紧张情绪、促进健康、丰富文化生活和支配空闲时间、塑造健全的人格。
    表1  大四学生参加体育锻炼频率总体统计表
    调查内容    男生人数    女生人数    总人数    所占百分比(总%)                                             
    经常参加    94    38    132    28
    偶尔参加    152    104    256    55
    不参加    28    54    82    17
    从表1统计可得:在大四学生参加体育锻炼频率的问题上,有28%的大四学生“经常参加体育锻炼”,55%大四学生 “偶尔参加体育锻炼”,17%的大四学生 “不参加体育锻炼”。由此统计可以看出经常参加体育锻炼的大四学生的总人数人很少。更值得我们注意的是有接近17%的大四学生从来都不参加体育锻炼,没有养成良好的体育锻炼习惯,因而可知大四学生参加体育锻炼的情况不容乐观,应该引起我们的重视。同时,从表一中可知大四女生“参加体育锻炼”的人数明显低于大四男生“参加体育锻炼”的人数,可能是由于女生身体素质、生理状况等男生不同所造成的。建议在高校学生体育锻炼的兴趣的过程中,要特别注意女孩,找女学生不参加体育锻炼的根本原因,并以此为出发点,提高女大学生参与体育锻炼的情况。
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