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    1.研究对象与方法
    1.1研究对象
        本文把学院1-4年级在校学生作为研究对象。
    1.2研究方法
    1.2.1文献资料法
        为研究需要,本人在学院图书馆查阅了大量的书籍和相关文献资料收集相关信息,查阅了2000-2015年以来国内主要期刊中大学生有关晨练活动研究的文献,查阅了相关相近文献,并认真的对查询结果进行了分析、整理、归纳,为问卷结果的分析奠定了基础。
    1.2.2问卷调查法
        根据研究需要设计调查问卷,采取抽样调查的方法对学院的在校学生进行调查。共发放问卷1000份,男女生各500人,回收920份,回收率为92.0%。其中有效问卷886份,有效率为88.6%。
    1.2.3数理统计法
        使用Excel2007工具对调查数据进行数理统计和分析。
    2.研究结果与分析
    2.1周口师院大学生对进行晨练的喜好程度
    根据表1可以看出学院的学生比较喜欢晨练的,占有50.9%的比例。但是从表1中我们也能看到仍然有16.1%同学对晨练抱有消极态度,甚至不喜欢晨练。中立的比例占33.0%;不喜欢晨练的比例占16.1%;总的来说男生同学较女生同学更喜欢晨练,保持中立态度的女生同学要比男生同学多7.4%,可见我校男生对于晨练的喜爱程度要强于比女生同学。
    表1 大学生对进行晨练的喜好程度(N=886人)

    态度    男生
       人数   百分比     女生
       人数   百分比    合计
       人数    百分比
    喜欢
    中立
    不喜欢    259
    136
    67    56.0%
    29.4%
    14.5%    192
    156
    76    45.3%
    36.8%
    17.9%    451
    292
    143    50.9%
    33.0%
    16.1%
    2.2 周口师院大学生进行晨练的场所
    在校大学生主要进行晨练场所是在篮球场和足球场,由表2可以看出在田径场进行晨练的人数为245占28.7%的比例;在篮球场进行晨练的有152人占17.1%比例有近一半的学生在这两个场地进行体育锻炼。

    运动场所           男生
      人数    百分比            女生
       人数      百分比    合计
       人数      百分比
    田径场
    篮球场
    校园大道
    宿舍
    其他    120      23.1%
    118      22.7%
     70      13.5%
     36       6.9%
    176      33.8%    134      39.9%
     34      10.1%
     58      17.3%
        10       3.0%
    130      38.7%     254       28.7%
     152       17.1%
     128       14.4%
       46        5.2%
     306       34.5%
    表2 学生进行晨练的场所(N=886)
    2.3周口师院大学生进行晨练的目的
    养成良好的健身习惯让身体更加健康,才能有充沛的精力投入到学习中去和提高学生体力与智力和谐发展。由表3可知学生认为参加晨练可以起到锻炼身体、更好的学习、减肥、养成良好的生活习惯、放松娱乐、社会交往和其他目的。
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