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人口老龄化将会给我国带来严重的负面影响，如社会劳动力的供给，还有在社会控制和保障上给我国带来巨大的压力以及影响。近年来，随着我们国家计划生育的实施与落实，我国己经慢慢出现了一个家庭赡养两家老人的情况，换句话说老年人的问题现在不单单是一个小家庭的问题，小家的不稳定将会给全社会这个大家庭带来不稳定，因此老年人健康问题也己经成为了社会的问题。我国人口相对比较多，从而老年人的数量也就非常多。那么怎样使老年人保持身心健康，远离疾病的入侵，也成了摆在我国政府面前的一个很严峻的问题。随着我们物质文化水平的不断提高与提升，人们的消费观念与生活观念也跟随者发生着变化。吃好穿好已经不是人们所追求的生活目标了，提高生活的质量，增进身体健康已经慢慢成为人们的生活目标了[1]。体育生活化也就慢慢成为了生活的常态。随着我国人口老龄化的到来，老年人的身心健康也慢慢受到了重视。因此建立一个健全的社区老年群体机制已经刻不容缓。
如何更好的解决我国老年人身心健康问题，必将对整个淮安以及苏北乃至全国的经济社会平稳较快的发展做出巨大的贡献。近年来，淮安市的体育事业也获得了空前的发展，老年体育项目也随之被带动渐渐发展起来。因此经过对淮安市主城区老年人体育健活动现状调查研究，进一步了解淮安市主城区老年人体育健身活动的动态和不足之处，同时针对淮安这座城市的文化特点，来分析其原因找出相应的解决办法，为解决老年人身体健康问题提供一些可行的建议与帮助。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
本文根据统计学原理和淮安的经济发展，本文选择了经济发展相对不错的淮安城区的老年人。（男，60岁以上；女，60岁以上）作为研究的目标，并且采取整群随机抽样的方式对该地区较具代表性的淮安城区退休老人进行系统的调查。
2.2 研究方法
2.2.1文献资料法
按照本文的研究目标，我参阅了中国群众体育现状调查与研究，《社会老年学》，《中国体育社会学》，《社会学概论》,《体育管理学》，《群众体育学》，《中老年体育健身理论与方法》等社会体育理论与实践等理论方面的著作。并查阅了一系列的材料《北京体育大学学报》，《体育科学》，《成都体育学院学报》，《四川体育科技》，《浙江体育科学》等为本文的研究提供必然的理论依据。
2.2.2 调查法
对淮安市主要城区，随机选取八个小区，每个小区选十户家庭，对有60岁以上的老年人的共1200名老人散发调查问卷，并指导老人如实填写，共发放问卷1200份，回收问卷800份，(男405名，女395名)。文献综述
2.2.3 访谈法
在整个调查过程中，通过与老年人的交流访谈，从而进一步了解淮安市老年人的口常生活习惯和体育锻炼情况等，于此同时，深入到社区中去与经常为老年人体育健身锻炼服务的人员进行交流访谈，为调查的结论提供一定的依据和参考。
2.2.4 数理统计法
采用Excel等统计分析软件，对回收的有效问卷和相关的数据运用统计学原理进行量化编码，按照统一的格式录入进计算机，并且形成调查的数据，对其数据进行分析和统计，从而得出相关的结论。