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    2.2.4 血糖含量测试

    采用爱立康血糖仪测试运动前安静时血糖浓度、运动后即刻血糖浓度、运动后恢复期血糖浓度,观察并总结出血糖浓度的变化。测试时用酒精对指尖和采血针进行消毒,等待酒精完全挥发后,取出采血笔,安装采血针,选择扎针的深浅档次,拉采血笔弹簧上档;打开试纸桶取出血糖试纸,立刻把桶盖盖好,试纸不能长时间暴露在空气中;把试纸插入血糖仪内,在取插试纸过程中手指不可以碰到吸血口和插头部位,手指温度会影响血糖测试的结果。

    2.2.5 采血技巧及注意事项

    ①出血呈圆珠状,扎的太浅血流不出来,不能用力挤压,挤出的血有组织液会影响测试结果[9]。

    ②把试纸的吸血口对准血样,接触一点, 血糖仪会自动吸入血液,直至血液完全填满窗口,待血糖仪发出响声后,此时将血糖仪拿开,不要在血糖仪未出声就拿开,也不要有了响声还不拿开,这样都会影响测试的结果。

    ③一次吸不满血的试纸不能再补血,补血的结果不准确。

    ④试纸只能用一次,不能重复使用。

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