指导语:下列问题是为了了解您最近的感觉如何,如果您觉得完全符合您的实际情况,请在每道题后相应的数字上打个“√”。(1:非常不符合 ;2:不怎么符合;3:不确定;4:比较符合;5:非常符合。)答案是没有对错的,您如实回答就行了。62913
1. 每当我累的时候,感觉到焦虑和紧张。1 2 3 4 5
2. 当有疲劳时你应该尽可能休息 。1 2 3 4 5
3. 要想成功你就得克服疲劳。1 2 3 4 5
4. 当我工作累了就不能集中注意力了。1 2 3 4 5
5. 疲劳易导致生理疾病。1 2 3 4 5
6. 我不想要他人看到我疲劳的样子1 2 3 4 5
7. 即使工作疲劳,我也要努力工作。1 2 3 4 5
8. 一出现疲劳感时,我可以控制和改善疲劳。1 2 3 4 5
9. 一到疲劳的时候我工作就消极低沉。1 2 3 4 5
10. 我不能阻止疲劳,即便我想阻止也无法阻止。1 2 3 4 5
11. 总体上,疲劳对人的健康来说不算很重要。1 2 3 4 5
12. 我很容易意识到疲劳的来临。1 2 3 4 5
13. 对疲劳要高度重视注意。1 2 3 4 5
14. 出现疲劳时我不太理会。1 2 3 4 5
15. 每当我累了以后,感觉到有压力。1 2 3 4 5
16. 疲劳时,你的身体会告诉你你太辛苦了。1 2 3 4 5
17. 如果我为了一件重要的任务工作,即便是疲劳我也要挑战。1 2 3 4 5
18. 当我疲劳时,显然不能再有效工作了。1 2 3 4 5
19. 劳累会损害心身健康。1 2 3 4 5
20. 和疲倦的人一起工作,是最糟糕的。1 2 3 4 5
21. 只有懒惰的人才永远没有疲劳。1 2 3 4 5
22. 一出现疲劳感时,最重要的是停止工作或运动。1 2 3 4 5
23. 一到疲劳时我就感觉状况更差。1 2 3 4 5
24. 我感觉疲劳是我无法左右的。1 2 3 4 5
25. 预防疲劳对人的健康是很重要的。1 2 3 4 5
26. 我经常被疲劳分神。1 2 3 4 5
27. 疲劳时会引起我重视。1 2 3 4 5
28. 我不太会去关注自己的疲劳。1 2 3 4 5
元认知疲劳问卷:http://www.751com.cn/fanwen/lunwen_69223.html