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（一） 转变小农观念发展开放经济16
（二） 加大基础设施建设，提高当地产品竞争力17
（三） 积极优化产业结构 18
（四） 培育和引进外贸人才，加大政策倾斜力度18
（五） 做好长远规划19
结语 21
致谢 22
参考文献 23
一、 概述
（一） 研究背景及其意义
1、 研究背景
改革开放以来，中国对外贸易取得了快速的发展，特别是二十一世纪以来，伴随着全球经济一体化和中国加入WTO的进程，外贸发展速度更为强劲。东部地区由于沿海等地理区位的优势，对外贸易发展的尤其迅猛，极大的带动了当地的经济发展。地处中原的河南省位于五省之中间，作为全国人口第一的大省，对外贸易发展程度高不仅能促进本地区剩余劳动力就业，带动本地区经济飞速发展，而且对于邻近的省市来说也是起着带头的作用，而要使省对外贸易发展好，就需要加大对作为更小单位的地区的对外贸易的发展。
本文以河南南阳市对外贸易发展状况为研究出发点，提出一些针对河南南阳地区如何改进对外贸易发展中由于区位劣势的原因所导致的对外贸易程度低的一些建议和途径。这些建议希望可以对“中部崛起战略”起到一定的作用，用自己的所学所思为家乡做出自己的一番贡献。
2、 研究意义
近年来，多位学者开始研究我国区域对外开放度这个命题，各有各的看法。但是，纵观全局，单独研究三级城市对外开放度的文献则相对较少，而一个地区所在区位对该地区对外贸易的影响这方面的研究更是屈指可数。具体的来说，不仅针对南阳市的对外贸易问题的研究较为匮乏，而且大多数只是从南阳市的本土出发，简单的描述南阳市的对外发展状况，都提出过南阳市的区位劣势对南阳市的发展对外贸易的影响，然而，遗憾的是，他们中的大部分人却没有提出对这个问题的解决方案以及解决对策。基于此本文收集了大量近年来南阳市的贸易数据，试图找到该问题的解决方案和应对对策并为以后南阳市乃至中部地区相关问题的研究提供了便利和可信的数据源。
（二） 研究框架和方法
1、研究框架
鉴于该论文文字性叙述太多，为了帮助理清各章的主要内容，本文作者对各章作简要介绍，具体如下：
第一章为概述部分。主要对本文的研究背景和研究意义，本论文的研究思路即框架，撰写本论文过程中所用到的方式方法，以及本文的不足之处都一一做概括性介绍。且对文中所需要知道的区位劣势下定义，讨论影响它的几个因素，从而能够更加精准的研究后文的研究课题，从而为下文研究南阳市以及上海市具体情况做出铺垫。。
第二章为文章的腹部，主要展开讲述南阳市总体发展情况和对外贸易发展状况以及上海市总体发展情况和对外贸易发展状况，并对比上文中的影响区位劣势的因素以及上海市的总体发展状况和对外贸易发展状况，从而得出南阳市是确实存在区位劣势影响对外贸易发展的主题，为结尾的解决方法和对策提出问题。
第三章是文章的重点，主要根据上文中的种种分析，结合实际提出南阳市突破区位劣势发展对外贸易的对策和建议。总结上文，得出最终结论，然后针对本文研究的不足及南阳市当前的发展状况，又对未来在这方面的研究进行了展望。
接下来就是结语、致谢、以及参考文献。
2、 研究方法
在具体的研究方法上，大致运用了文献综述法、比较分析法、统计分析法等方法。
（1）文献分析法。利用学校图书馆所提供的各种数据库以及图书材料等，主要包括万方等中文数据库、wiles等外文数据库、以及相关电子图书、纸质文献等资料，通过对和本论文所写论题有关的中部地区对外贸易现状与问题等方面的二十多篇文献的认真阅读和积极思考，并结合现阶段相关科研人员对南阳市对外贸易情况调查研究的现状，概况并最终总结出有代表性的结论，认识到以南阳市为代表的中部地区的对外贸易存在的问题和不足，以及该问题亟需解决的重要性、紧张性。