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    从表2可以看出,本调查中最多见的损伤是扭伤,有98例,占到43.4%,接下来就是擦伤、挫伤和拉伤。这四项占到总损伤的95%。资料显示高校学生足球参与者中扭伤最常见。表2可知,在足球运动损伤中比较常见的损伤依次有:扭伤、擦伤、拉伤和挫伤。一般情况下,擦伤为皮肤外伤,属轻伤,不会对上课和工作造成影响。主要影响到上课和工作的是挫伤、扭伤、拉伤,受伤后短期内不容易康复,因此应该引起大家的关注。由于热爱足球运动的大多数都是青少年,他们情绪高昂,易兴奋,身体正处于快速成长期,但技术动作并不成熟,会出现一些不规范的动作,容易引起直接挫伤,多发于大腿软组织、膝关节、小腿和踝关节等部位,同时往往造成关节韧带的损伤,恢复时间较长,严重影响正常的训练和上课。拉伤和扭伤大多会发生在肌肉、韧带和关节,这可能是因为没有认真做好准备活动,肌肉中毛细血管的开放数量不多,粘滞性得不到降低,不能适应大运动量而发生拉伤,还可能因为技术动作不规范,缺乏良好的自控能力和自我保护意识而发生扭伤。

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