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摘 要：长笛是一种具有完美演奏技巧并富于音乐表现力的乐器。心理因素对于演奏者在舞台上的演奏起着重要的作用，所以本文先介绍了演奏者心理因素对长笛演奏的重要性；其次介绍了长笛演奏过程中紧张、自卑、恐惧这三种不良心里因素的成因及影响；最后介绍演奏者在日常训练时要进行听力练习，养成背谱习惯，练习中树立目标，并且要有一定的演奏技巧和对作品的熟练程度等四个方面来科学的建立良好心理因素。希望通过本论文能够为那些容易受心里因素影响的长笛演奏者提供帮助。 34272
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毕业论文关键词：长笛；演奏；心理；音乐；关系
On Flute Performance and Psychological Factors
Abstract: As one of the pipe music, flute needs perfect playing skills and has rich musical expressions. Psychological factors play an important role for a player to perform on the stage. Therefore, this paper intends to firstly introduce the significant impacts of psychological factors on flute performance. The paper touches upon the causes and consequences of three major harmful psychological factors: nervousness, inferiority complex, and sense of fear. Finally, Then the paper studies how to establish good psychological foundations through: 1) conducting listening practices in everyday training; 2) developing good habit of memorizing music book; 3) building aims in practices; and 4) enhancing performing skills and familiarity with the music. By doing so, I hope the paper can offer help to flute performers who are vulnerable to psychological factors.
Keywords: Flute performance; psychology; music; relationship
目 录
摘 要 1
Abstract 1
一、心理因素对长笛演奏的重要性 2
二、长笛演奏过程中不良心理因素的成因影响 3
（一）长笛演奏者紧张心理成因及影响 3
（二）长笛演奏者自卑心理成因及影响 4
（三）长笛演奏者的恐惧心理成因及影响 4
三、科学的练习方法建立良好的心理因素 5
（一）长笛演奏者日常训练时要进行听力练习 5
（二）长笛演奏者在日常练习中养成背谱习惯 5
（三）长笛演奏者要在日常练习中树立目标 6
（四）长笛演奏者要有一定的演奏技巧和对作品的熟练程度 6
参考文献 8
致谢 9
浅谈长笛演奏中的心理因素
长笛音色柔美清澈，音域宽广，低音区音色柔和、优美婉约如冰澈的月光，中音区音色的淳朴与高音区音色的明朗犹如清晨的第一缕阳光。长笛是擅长花腔的独奏乐器，演奏的技巧又华丽多样，有很多的器乐作品都是专门为长笛而创作的，除此之外长笛还被广泛用于现代管弦乐队。在长笛演奏中，演奏者的演奏技巧是长笛演奏的基本，演奏技巧又是靠演奏者日积月累的刻苦练习才能得到的。很多情况下长笛演奏者在舞台上并不能非常娴熟的将作品发挥的淋漓尽致，甚至达不到自己的日常水平，不单单是演奏者的技巧不够成熟，而是忽略了心理因素对演奏的重要作用。演奏者能否完美的演奏音乐作品，能否用演奏的音乐打动观众,心理因素都起着至关重要的作用。
一、长笛演奏中心理因素的重要性
心理因素是运动变化着的心理过程，包括人的感觉、直觉和情绪等，心理因素规定着事物运动和发展的基本趋势，是事物运动的源泉和动力，音乐表演中的心理因素包括紧张、兴奋、沮丧、恐惧、高兴、积极、消极等。李双彦在1991年发表的《音乐表演中的环境心理》中提出：“心理是一种最为广泛、直接和富有活力的感知因素，它和人的思想感情、情绪、心态、思文、感知、想象等诸多心理现象有根本的联系”，[1]可见心理因素在音乐表演中起着至关重要的作用。在长笛演奏中演奏者也时常受到兴奋、积极、紧张、恐惧、沮丧、自卑等因素的影响，然而演奏者的自身心理素质因人而异。杨和平在《新中国音乐表演心理学文献研究》提出“每个人的生理条件和心理条件不同，不同的人在演奏过程中表现出来的音乐演奏能力和心理调控能力是有很大差异的”。[2] 张义泉在《音乐疗法在学校心理辅导中的作用》 指出“音乐的本质要求表演者的密切配合和精神合作，任何合作上的失误或者失败都会马上导致音乐效果的不和谐与失败，而且这种不和谐与失败会立即反馈给每一个表演者的耳朵，造成听觉、心理、甚至生理上的不快”，[3]可见在长笛演奏中演奏者只具备演奏技巧是不够的，还要有一个健康良好的心理状态。冯效刚在《关于音乐表演心理的几个问题》中也提到“音乐表演艺术创造过程，都是音乐演奏家内心审美体验的外化---形式化过程，音乐演奏使演奏家的内心体验变为有形(声音形态)的音乐音响”。[4]由此得出心理因素对长笛演奏者的演奏水平有着很大的影响，演奏者对这种精神上变化而产生的不和谐又是非常敏感的，长笛表演者心理素质的好与坏直接影响到长笛演奏者的长笛演奏表现能力的高低，长笛演奏者在舞台上不能完全发挥自己的水平去