主要参考文献

[1]金丽娜，魏纯镭.从规则的演变看竞技健美操难度动作的发展[J].浙江体育科学，2007, 29 (5) 3:100-102.

     [2]贾学军，杨强.从1997-2008年国际竞技健美操竞赛规则的变化看难度动作的发展[J].成都体h学院学报,2005,31 (4) :87-90

     [3]杜熙茹，宋波.1994-2008竞技健美操规则中艺术与难度变化的研究[J].成都体育学院学报，2006,32(2) :82-85

     [4]王丹从新旧FIG健美操竞赛规则谈竞技健美操难度的变化[J].咸宁学院学报2007,27(6):141-144

     [5]马笑丛.基于09版规则变化的竞技健美操难度动作研究内江科技十一届,(2):149

     [6]李遵.论竞技健美操运动的力量训练[J].成都体育学院学报，2001(2) : 79-80

     [7]祝文钢.竞技健美操成套动作中的难度动作[J].山东体育学院学报，1999, 15 (43):58-60.

     [8]郑敏.竞技健关操难度动作训练方法[J].武汉体育学院学报，2003,37(6):71-74

     [9]吴文生.普通高校竞技健美操难度动作力量训练的探讨[j].安徽体育科技，2003,24(1):98-100

     [10]张海燕.竞技健美操剪式变身跳转体180 °动作身体训练的研究[J].衡水学院学报,2009,11(1):93-95

     [11]胡湘，周建设2002 全国健美操锦标赛难度动作分析J.北京体育大学学报.2004,27(2):281-282

     [12]李洪芳，习在箴中外竞技健美操男单项目难度动作对比分析[J].安徽体育科技,2004,25(5):38-41

     [13]张晓莹，路煌.笫九届世界竞技健美操锦标赛男子单人项目难度动作的分析[J].北京体育大学学报,2008,31(11):1572-1575

     [14]刘小花，李新红,李富菊.第9届健美操世锦赛中国女单的难度动作分析[J].体育成人教育学刊,2008,24(2):64-66

     [15]张晓莹.世界高水平竞技健美操比赛女单难度动作分析m.北京体育大学学报,2009,32(12):105-108

     [16]李新红，薛明陆.第9届世界健美操锦标赛我国和强国混合双人操难度动作对比分析[J].辽宁体育科技,2007,29(4):50-51

     [17]董丽丽，刁在箴.中外竞技健美操三人操项目难度动作比较研究[J].哈尔滨体育学院学报，2005,23(4): 130-134

     [18]周利.第9届ft界健美操锦标赛成套动作难度分析[J].体育科学研究,2007,11(3):59-61

     [19]樊颖.竞技六人健美操难度动作发展研究[Z].湖南：湖南师范大学硕十研究生毕业论文,2009

     [20]中国健美操协会.竞技健美操竞赛规则2013——2016

     [21]1997-2016 年六个版本《FIG 竞技健美操竞赛规则》

     [22]Kin Isler A, Koşar S N, Korkusuz F. Effects of step aerobics and aerobic dancing on serum lipids and lipoproteins. The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.2001, Vol.41 (3).pp.380-5

     [23]Larkin Lamarche,Kimberley L,Gammage,Heather A,Strong.The effect of mirrored environments on self-presentational efficacy and social anxiety in women in a step aerobics class.Psychology of Sport & Exercise.2008.Vol.10 (1).pp.67-71