2相关概念的界定
2.1游泳
游泳,是在水中进行的一种运动项目,它是一种利用四肢和躯干对水作用产生运动的一项体育健身娱乐活动。
人在水中活动时,会受到水的压力,阻力和浮力等一系列作用力的影响,游泳时,人的身体是平卧于水中,借助四肢的划动来完成相应的游泳的动作,使躯体不沉入水中,避免发生呛水、甚至溺水等情况。
2.2心理障碍
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式。因游泳运动需要在特定的环境中进行——水中,水中环境的变化则对游泳者的心里素质有着较高的要求。
心理障碍在此处是指游泳教学的一大天敌,它主要包括怕水和厌水心理,两者都是属于保护性条件反射,从某种程度上导致了教学的复杂性,甚至容易出现教学事故,发生呛水、溺水等后果。为此,笔者将探讨游泳运动时心理障碍的成因,以及如何预防和消除怕水和厌水的心理障碍,使得游泳教学能够更加顺利的开展。
3研究对象与方法
3.1研究对象
以大学、游泳教学现状作为研究对象,进行谈话和问卷调查,对师生的谈话结果和问卷调查结果进行整理和分析。
3.2研究方法
3.2.1文献资料法
根据研究目的和内容,通过互联网进行检索,查阅与本课题有关的研究成果和文献资料,以拓宽思路。查阅图书馆书籍于报刊,了解有关青少年在游泳学习中的出现心理障碍的资料,并对此进行了深入的分析和研究。
3.2.2问卷调查法
通过查阅有关的文献与专著,设计出调查问卷。调查问卷的主要内容围绕在游泳学习中出现心理障碍的各种具体表现,出现心理障碍的原因以及希望通过何种方式方法来消除心理障碍等几方面。问卷以大学、大学生为调查对象开展随机抽样调查,客观有效的反映出体育游戏在其准备活动中开展的状况和应采取的对策,力求调查的结果更加全面和准确。
3.2.3面谈法
通过与大学、个别体育老师进行面对面的交谈,深入了解高校在进行游泳教学时的相关情况。
3.2.4逻辑分析法
运用对比、归纳、推理等逻辑学方法,对查阅的文献资料、调查问卷的结果和教师意见进行综合分析,进行讨论, 得出较为中肯的结论。
4大学、的大学生学习游泳的现状分析
4.1大学生在学习游泳过程中的心理状况分析
在此部分,主要调查了大学和的大学生们学习游泳过程中的心理状况的分析。大学和里不会游泳的大学生中随机抽取各100名,设计问卷,发放回收200份,回收率为100%。以下是问卷结果分析。
4.1.1不会游泳的大学生怕水厌水的比例调查
表1不会游泳的大学生怕水厌水的比例
不怕水 怕水
人数 40 160
比例 20% 80%
(本文所有表格数据处理均使SPSS19.0)
从表1的数据显示,大学和不会游泳的大学生中不怕水的人数为40人,占总比例的20%;怕水的人数为160,占总比例的80%;怕水的人数远大于不怕水的人数。