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摘要本文运用文献资料法、专家访谈法、数据统计法等方法，以杭州体育与健康学院民族传统专业大一至大四在校大学生为研究对象，进行运动损伤的调查研究。结果显示：1.学生都有不同的程度的损伤，其最常见的部位是腰关节、膝关节及踝关节。2.调查发现损伤的原因以自身原因和外界原因为主，其自身原因主要以准备活动不充分，动作技术不规范，变形等。其外界原因主要以季候和场地设备不完善。3.通过分析损伤的形成原因，提出针对措施，以减少类似损伤产生。47941
Abstract In this paper, using the method of literature, expert interviews, statistics and other methods, to the College of Hangzhou Normal University of national traditional sports and health professional one to four college students as the research object, conducts the investigation and study of sports injury. The results showed that: 1 students have different degrees of damage, the most common site is the waist joint, knee joint and ankle joint. The survey found that 2 reasons for the damage to their own reasons and external reasons, the main reason for its insufficient preparation, irregular movement technology, deformation etc.. The outside reason mainly to season and site equipment is not perfect. 3 through the analysis of injury causes, puts forward measures to reduce similar damage.
毕业论文关键词：大学生武术 运动损伤 预防与治疗
Key words： Injury prevention and treatment of College Wushu
目 录
摘要 3
1前言 5
2研究对象与方法
2.1研究对象 6
2.2研究方法 6
2.2.1文献资料法 6
2.2.2专家访谈法 6
2.2.3问卷调查法 62.2.4数据统计 7
3结果 7
3.1武术运动损伤比例分析 7
3.2常见损伤部位分析 7
3.3损伤发生季节分析 8
3.4自身对损伤的认识 9
4分析讨论 9
4.1外界因素 9
4.2自身因素 10
5结论与建议 14
5.1结论 14
5.2建议 15
5参考文献 15
6致谢 16
7附录 17
1前言
武术作为一种技能和技艺进行传播。同样的带来的损伤也随之增多起来。从现代体育中去认识武术的话，我们可以看到武术已经进入国内和国际体育运动的领域，它早已超越了娱乐范畴，成为了国际竞技体育的一个项目，参加各种国内至国外的大小比赛随之带来的损伤也增多。从发扬传统中去认识武术的话，我们可以看到武术是根于华夏大地，绵延几千年，具有浓烈的民族特色的。因此各个区域的武术也随之不同，带来的损伤也是各具特色。从奥运战略中认识武术的话，我们可以看到武术的大军正在积极向奥运大家庭靠拢，各个武术健儿的技术水平随之的差距更大了，跟不同水平的武术者交流时带来的损伤也大幅度的增加[1]。近几年有越来越多的专家和学者对高水平的运动员进行损伤的研究和剖析，提出他们的观点和理念。也正是因为如此还忽略了那些在高校就读的武术运动员[2]。在校武术专业的大学生都是从专业队退役下来的，本身就对专业有着一定的认识和见解，而且在校的武术运动员来自全国不同的城市，由于南北差异比较大，套路和散打这两个专业的学生对动作的形成和用力顺序都有着不同的诠释，正因为如此导致损伤的形成。散打项目对抗性比较强，在训练及实战中很容易造成各种损伤，对学生来讲，不仅影响学生正常的学习生活，还会直接妨碍学生参与的积极性，不利于终身体育观念的培养和形成，对于整个项目来讲，不利于其长远的法杖和推广。套路项目主要由徒手和器械两大类，其动作运动幅度较大，动作的姿势特殊，难度较大不仅需要扎实的基本功之外，身体素质也是硬指标。因此也容易造成运动损伤。