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解放天性对于每个人而言都是可以做得到的，这就意着其实每个人都可以成为好的演员，只是需要找到属于自己的方法。在喜剧中表演中，演员在舞台上表演着幽默风趣的演出；是让观众捧腹大笑，不仅仅是剧情本身的有趣，演员一本正经的表演也是让人发笑的来源，因为员在表演时把这些搞笑的剧情当成是真
的来表演，而处于上帝视角的观众是明白一切的，自然会觉得好笑。这就是优秀的演员，全身心的投入于表演之中，将情节全部当成真实来表演，那种认真的表演才是真的搞笑，而不是那种浮夸的，没有技术含量的演出。小品演员也是如此，即使台下观众笑成一片，表演者自然是不能发笑的，一旦笑了，那就完全跳戏了，那么就很难收到预期的效果。
解放天性时可以使用一些方法，例如扮演一个盲人，由另一个人带着你去走路。将自己彻底当作一个盲人，忘记自己的视觉，不要害怕会碰到障碍物，把自己彻底的交予搭档，完全信任对方，放松全身，也别因为害怕而突然睁开双眼，要彻底抛弃视觉，将自己完全的化身成为一个盲人。
还有一种就是熟知的动物模拟，各种各样的动物有自己不同的姿态，充分观察后去想象自己就是那个动物，要将自己全部投入到相信之中，相信自己是一只猴子、老虎，甚至是苍蝇。老艺术家六小龄童的美猴王至今都被人津津乐道，视为难以逾越，原因自然是真切的表演让人觉得这就是一只猴子，他的模仿不止是在形体上，表情眼神也是。如果无法让自己相信自己是动物，可以换一种方式，去模仿自己身边的同学，从他的动作开始，接着揣摩心态，最终理想效果自然是达到同步是最好。
解放天性最实用的方法就是进行破相练习，就是把自己最难看，最丑的姿态展现在别人面前。平时可以做些相关的练习，比如，装成疯子，傻子，披头散发，见人就看着对方傻笑，说些莫名其妙的话，让别人以为你真的是疯子，但是心里却很清楚自己在演什么。还可以站在人多的地方，比如马路，商场，去大声的说话，或者去朗诵一篇文等等一系列的方法都可以锻炼我们的胆量，释放出我们的天性，大部分人都有解放天性的欲望，却缺少实践，没有实践，不敢踏出那一步，是没法释放我们的天性的，我们要多锻炼不要惧怕，勇敢踏出第一步，才会有更好的发展。
1.3 解放天性对戏剧表演的重要性
戏剧表演不同于影视表演，影视表演是面对摄影机，如果出错可以反复再来，直到有满意的一条录像可以通过，而且仅有的观众只是熟悉的剧组人员，紧张程度远远不比戏剧表演。戏剧表演则是经过排练之后，在舞台上的直接演出，面对一场场不同的观众，有的时候，还会有些互动，电影一遍遍播放是不会有区别的，而每一场戏剧演出都是存在一定程度上的差别。而戏剧演员在面对满场观众时，如果说完全不紧张那是不可能的，但好的戏剧演员就应当要克服这些，解放天性就是这个目的，将舞台表演彻底当成生活中真实发生的故事，让自己去相信这些，任何一些小动作也要保持和平时一样，让观众也去感受到表演的真实。
戏剧表演时没有影视中的后期，也没有特写，很多心理活动内在情感难以通过局部表达，只有通过自己全身的表演把那种感觉表现出来。解放天性作为表演
的基础在戏剧表演中显得更为重要，戏剧表演显得更有难度，在舞台上通过肢体和语言把角色的状态尽情的显现出来，这需要相当强的表演功底。