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国际组织通过工作和休息时间的立法规范，体现劳动者休息权，自1919年到2005年，国际劳工组织共颁布了185项公约和196个建议书，部分规范性文件规定了劳动者的工作时间与休息时间。如《国际劳动宪章》规定，工人每周至少有24小时休息。《工业企业中实行每周休息公约》规定，工业工作中每周休息1日。1935年第十九届国际劳工大会通过了每周工作时间减至40小时的第47号公约。
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许多发达国家也都通过立法保障劳动者享有休息、休假的权利，实现劳动者休息权的时间主要是周休日、带薪休假日及各类国特别节假日。西方工业革命后，随着机械化生产兴起,机器的高效率，导致工人劳动量增大，长时间被逼连续劳动，严重摧残工人身心健康。以缩短工作时间、要求休息时间为目的的罢工等活动不断增多，斗争迫使欧洲各国劳工立法承认休息时间，并且多数立法以8小时制为原则。45395
1936年,法国立法确立了带薪休假制度,使假期不再为精英阶层所独享，从而成为普通民众生活的一部分。上世纪30年代，只有大约5%一10%的法国人能够休假，但是到了上世纪80年代，已经有超过60%的法国人享受假期。
到1957年，美国享受带薪休假的劳动者达到了90%。美、日等国虽然人均GDP很高，但由于文化因素论文网，年度休假日偏少，欧洲各国劳动者每年通常比美国劳动者多休假4~5周。随法国后兴起的带薪假期制度，以法律形式保障了劳动者的带薪休假权益。
国内的研究现状及发展趋势
相对于国外来看，我国休息权制度的法律规定和制度建设起步较晚。1954 年宪法第一次明确规定了休息权。54 宪法第92条规定：“中华人民共和国的劳动者有休息的权利。国家规定工人和职员的工作时间和休假制度，逐步扩充劳动者休息和休养的物质条件，以保证劳动者享受这种权利。”1982 年宪法在此基础上作了一些修改，使之更加完善且符合我国实际。82 宪法第43条明确规定：“中华人民共和国劳动者有休息的权利，国家发展劳动者休息和休养的设施，规定职工的工作时间和休假制度。”
我国法律确认劳动者享有休息权，旨在保证劳动者的身体和精神上的疲劳得以解除，使劳动者恢复劳动能力；保证劳动者有条件进行业余进修，不断提高自己的业务水平和文化水平；保证劳动者有一定的时间处理家庭和个人的事务，丰富自己的家庭生活。遵循着这些宗旨，我国对劳动者休息权的相关规定不断进行完善，着实保障好劳动者的基本权利。