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本文从高中物理的学习方法这一方面来探究物理学习的窍门，通过已有物理学习方法在实际中的应用，找出优缺点并对其进行优化。对于高中学生的物理学习，通过学习方法的优化来提高学习效率、减轻学习负担，以达到改变高中生低效、困难、厌学物理的现状的目的。
1.3高中物理学习方法优化研究的现状
与其他国家相比，中国的教育方法研究相对落后。特别是高中物理学习方法的研究，还处在探索阶段。造成学生学习物理难、缺乏兴趣，甚至厌学的主要原因就是没有掌握高效的物理学习方法。在物理学习中学生们没有学习方法或者只能使用一些简单的、死板的方法，以至于没有取到好的学习效果。
高中的物理教师们也对物理的学习方法进行过探究和总结，但是大都是零散的。他们的研究大多是理论层面的，对于实践的参考价值不大，更是很少有人把这些方法看成是培养学生终身学习的技能去进行培养。物理学讲究的是科学、严谨，有其自身的内在联系。如果学生掌握学习的要领，便可以以点到面、由面到体地进行系统学习，转变原有的物理学习观念。使学生从被动的“要我学”到主动的"我要学",做学习的主人[2]。使学生自主学习物理,激发学生的学习热情。
2物理学习方法概述
在学校的物理教学中，大家更多的是在关注老师如何去教，而忽视了学生如何去学。教学应该是老师的教与学生的学这两者的统一，如果把它们割裂开来就会顾此失彼，难以提高学习效率。这两者都是非常值得重视的，学生学习能力的培养应该从这里入手。培养学习能力、学会学习远比学习的知识本身重要。怎样才能体现学生在学习中的重要地位，怎样提高物理学习效率，这些都要从物理学习方法的研究开始。